Enciclopédia de nutrição adequada - dicas e receitas

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Conservante E 200 - o que é? Essa pergunta é frequentemente feita por quem encontra o aditivo nomeado na embalagem do produto. Hoje vamos falar sobre o que é tal conservante e como isso afeta o corpo humano

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Um prato de salmão rosa pode ser não apenas saboroso e calórico, mas também muito saudável. Este peixe contém elementos alimentares comuns e raros (cob alto, cromo, enxofre, fósforo, vitamina PP). Além dos principais minerais e vitaminas, contém ácidos graxos insaturados

Quais são os ingredientes para uma salada de inverno?

É apenas na Europa e na América que os rabanetes aparecem quando as lojas abrem. Temos este vegetal "começa" apenas no final da primavera. Mas essa circunstância não é de forma alguma motivo para recusar deliciosas saladas vitamínicas na “fora de temporada”. Há sempre vários ingredientes à mão que podem ser usados para preparar um lanche nutritivo e saudável. Neste artigo, veremos quais ingredientes são necessários para uma salada de inverno

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Chegou o outono, as bancas dos mercados e das lojas ficaram ricas em ameixas. Não é nenhum segredo o quão útil é esta fruta. Contém várias vitaminas e minerais que são tão importantes para o nosso corpo. E, claro, você pode comê-los não apenas frescos, mas também preparar várias geleias, geleias, etc. Oferecemos-lhe para aprender a fazer geléia de ameixas "enguias", porque é essa variedade que é tão comum em nosso país

Qual é o teor calórico dos ovos de galinha, e eles podem ser considerados um produto dietético

Muitas dietas não proíbem o uso de ovos cozidos. No entanto, aqueles que realmente querem perder peso ainda são aconselhados a se limitar ao uso de proteínas apenas. O teor calórico dos ovos de galinha não é muito alto, enquanto as gemas são mais nutritivas. Portanto, aqueles que aderem a uma dieta rigorosa, é melhor recusá-los. Além disso, o creme proteico, por exemplo, apesar da leveza, é muito saboroso

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