2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Na tradução da antiga língua sânscrita, o gengibre é um “medicamento universal”. Ele tem sido usado em todos os momentos para se livrar de muitas doenças. Também foi útil para resolver o problema colossal da humanidade moderna - a obesidade. Aqueles que já tentaram muitas dietas recorrem à sua ajuda, mas não conseguiram se livrar de alguns quilos extras. O gengibre queima gordura e melhora a imunidade, restaura o corpo e acalma o sistema nervoso. E esta não é uma lista completa de suas vantagens.
Traço na história
Aprendemos recentemente que o gengibre queima gordura, assim como outras propriedades benéficas desta planta incrível. O produto, que apareceu há vários anos nas prateleiras das lojas russas, rapidamente conquistou o coração de milhões. E no Oriente é conhecido e apreciado há décadas. Menções a ele podem ser encontradas nos tratados dos antigos chineses e nos épicos gregos antigos. Confúcio falou sobre ele em seus trabalhos científicos. Na Índia antiga, o valor da planta era tão alto que substituiu o dinheiro. Na Rússia medieval também era conhecido echamado de "raiz real" - apenas pessoas muito ricas podiam pagar.
Propriedades úteis
Hoje, rumores populares atribuem muitas propriedades úteis a esta planta, embora a pesquisa científica não tenha sido realizada. A eficácia da planta e o fato de o gengibre queimar gordura é evidenciado pelos resultados de seu uso. Assim, a aceleração do metabolismo, a remoção do colesterol "ruim" do sangue, a limpeza do cólon e do fígado, a remoção oportuna de matéria fecal do corpo, a neutralização de parasitas intestinais e a melhora do trato gastrointestinal foram notadas. Além disso, a tintura à base de gengibre aumenta a potência, cura asma e resfriados. A substância gingerol contida na planta não apenas queima gordura, mas também dá um sabor muito especial aos alimentos, apreciado por especialistas em culinária de todo o mundo.
Use gengibre para emagrecer
Chá de gengibre. Rale uma raiz média. Despeje de três a cinco colheres de sopa de raiz ralada com dois litros de água fervente. Deixe fermentar por uma hora ou ferva em fogo baixo por 2-4 minutos. Adicione mel a gosto e tome 3-5 xícaras de chá diariamente. Pode ser reaquecido.
Lembrando que o gengibre queima gordura mesmo na companhia de outros componentes, experimente mais algumas opções para fazer um chá curativo para emagrecer.
Mint. Triture no liquidificador 60 g de folhas de hortelã frescas e bem lavadas. Adicione um pouco de cardamomo (na ponta de uma faca) e meia raiz de gengibre médiaTamanho. Despeje água fervente, deixe por meia hora. Adicione duas colheres de suco de laranja e três colheres de suco de limão. Beba esta tintura gelada.
Limão. Despeje 50 g de raiz de gengibre finamente ralada com dois litros de água fervente e adicione o suco espremido de um limão. Deixe descansar por várias horas e beba ao longo do dia.
Alho. Corte 4-5 centímetros da raiz, descasque e corte em fatias finas. Em seguida, adicione alguns dentes de alho e despeje dois litros de água fervente. Deixe por uma hora e meia para infundir. Em seguida, retire o gengibre e o alho. O chá pronto deve ser bebido morno.
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