2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
A nutrição de crianças menores de um ano desempenha um papel importante em sua vida e saúde. Durante este período, há um desenvolvimento ativo de todos os órgãos. A criança está crescendo rapidamente e, portanto, precisa de uma boa nutrição mais do que nunca. Se os pais do bebê cometerem erros durante esse período, isso poderá afetar sua saúde no futuro.
Como organizar refeições para crianças
Na maioria dos casos, a amamentação é recomendada por 9-12 meses. Só ele contém a quantidade ideal de nutrientes úteis e vitais para o bebê. A composição única do leite materno é incomparável. Atende plenamente às necessidades da criança. Também é muito importante que esse leite esteja sempre estéril e na temperatura certa.
Alimentar as crianças neste caso também tem uma função psicológica muito importante. A amamentação cria um vínculo inquebrável entre mãe e bebê. Uma mulher começa a se sentir plenamente como uma mãe. A criança sente carinho, amor e segurança. Esses sentimentos são muitoimportante para o desenvolvimento normal.
AmamentaçãoO recém-nascido come pouco e com frequência no início. A capacidade de pegar o peito é inerente a ele desde o nascimento. No entanto, a ajuda de sua mãe não vai machucá-lo. Eles são treinados nessa difícil tarefa até mesmo na maternidade. Um médico ou enfermeiro virá para ajudar, se necessário. É muito importante ao mesmo tempo criar para o bebê
condições confortáveis, para que ele não fosse apenas gostoso, mas também agradável nos braços de sua mãe. Alimentar crianças nos primeiros meses de vida não é difícil. Deve ser aplicado no peito a cada três horas. Então esse tempo aumentará gradualmente para quatro e à noite - até seis horas. Muitos especialistas aconselham a não forçar as crianças a comer, e mais ainda, você não deve acordá-las para esse processo. Nessa idade, o bebê não se deixa ficar com fome. Assim que ele quiser comer, ele imediatamente anunciará bem alto e exigente.
Normas nutricionais para crianças até um ano
No primeiro mês, os bebês são alimentados até sete vezes ao dia. Então uma alimentação (na maioria das vezes à noite) pode ser cancelada. No quinto mês, a criança já tem o suficiente para comer cinco vezes ao dia. Esta dieta vai durar até um ano e além. Este procedimento foi desenvolvido por um longo tempo por tentativa e erro. Agora é reconhecido como ótimo. Devido ao fato de o bebê receber comida aproximadamente ao mesmo tempo, a atividade do trato gastrointestinal é regulada. Isso é muito importante para o bom desenvolvimento de todos os órgãos. Desvios no modo são permitidos até 30 minutos. Afinal, o bebê pode não ficar com fome na hora marcada, ou até mesmo adormecer.
Pese seu bebê toda semana para determinar se ele está ganhando peso bem. Com isso, você pode descobrir se vale a pena aumentar a dose diária de leite.
Alimentação para crianças até um ano
Alimentação adicional ou complementar é apresentada à criança no quinto mês da vida. Nessa idade, ele não carece mais dos nutrientes encontrados no leite materno. A princípio, o bebê recebe um mingau semilíquido, passando gradualmente para um alimento mais sólido. Novos produtos são introduzidos gradualmente, começando com uma quantidade não superior a uma colher de chá. Isso se aplica a quaisquer cereais, purês de vegetais, sucos e assim por diante. Se a criança não apresentar reações alérgicas aos alimentos e comer com prazer, você pode aumentar a dose.
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