2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Café aromático e revigorante com pimenta é uma ótima bebida que é incrivelmente popular. Melhora a saúde, ajuda a perder peso e energiza o dia inteiro. Portanto, esta bebida é o deleite matinal favorito da maioria das pessoas.
Ótima bebida
O café preto é conhecido por ter várias propriedades que promovem a perda de peso e a queima de gordura. Em primeiro lugar, esta bebida acelera o metabolismo, bem como a taxa de digestão dos alimentos no trato gastrointestinal, o que é uma vantagem bastante significativa. Além disso, o café e as bebidas à base de café têm um leve efeito laxante, ou seja, ajudam a eliminar toxinas e resíduos do corpo.
A bebida interfere no processamento da glicose, enquanto força o corpo humano a usar toda a gordura acumulada para bons propósitos - para produzir energia. Como você sabe, para perder peso, você pode usar café preto e verde.
A segunda delas é fabricada de acordo com uma tecnologia especial, para a qual são utilizados grãos não torrados. Isso dá a bebidao sabor é bastante específico, mas atrai não só os gourmets. Graças ao café verde, é possível conservar o ácido clorogênico, que impede que as gorduras sejam absorvidas pela corrente sanguínea, após decompô-las no intestino.
Os feijões torrados contêm muito mais cafeína, assim como piridina e compostos fenólicos. Esses elementos quebram a gordura corporal, aceleram significativamente o metabolismo e também ajudam a combater a celulite já formada.
Café para emagrecer
Na questão de qual café é melhor para emagrecer, é impossível dar uma resposta definitiva, pois ambos os tipos contribuem para a quebra de gorduras e combatem o excesso de peso. A melhor receita para emagrecer é o café com mel e pimenta, que pode ser feito com grãos torrados e não torrados.
Para acelerar o metabolismo, bastam duas canecas de café verde por dia, e os grãos torrados são mais adequados para eliminar a celulite. Mas você não deve ser zeloso com bebidas desse tipo, pois elas podem ter um efeito negativo no sistema nervoso, nos dentes e no estômago.
Com pimenta
Hoje, há um grande número de receitas de café com pimenta, mas todas são muito parecidas entre si. Para preparar adequadamente uma bebida, absolutamente nenhuma habilidade especial e habilidades sobrenaturais são necessárias. Se uma pessoa sabe preparar café em um turco de acordo com uma receita tradicional, a opção com pimenta não o assustará de forma alguma. Abaixo algumas receitas quetêm um efeito benéfico na saúde do corpo humano como um todo e ajudam a se livrar do excesso de peso. É improvável que você consiga perder mais de cinco quilos, mas ainda assim o efeito positivo será perceptível em qualquer caso.
Receita padrão
O café mais fácil com pimenta preta é preparado de forma elementar. Para fazer isso, você precisa tomar café em grão comum, moê-lo, mas precisa fazer isso antes de cozinhar, caso contrário, perderá rapidamente o sabor e o aroma. Então você deve tomar um cezve, aquecê-lo um pouco e adicionar duas colheres de café com uma pitada de pimenta preta esmagada. Em seguida, despeje cerca de 100 ml de água no turco e deixe ferver.
Quando a bebida ferver, retire o cezve do fogo, adicione temperos a gosto e distribua o conteúdo em canecas. O resultado é uma bebida bastante interessante, cujo sabor parecerá incomum e até inaceitável no início, mas você pode se acostumar rapidamente.
versão ucraniana
A próxima variante de fazer café com pimenta é originária da Ucrânia. Requer moer grãos de café, adicionar uma pequena pitada de pimenta preta esmagada, bem como algumas gotas de suco de alho. Esta mistura deve ser despejada com água até cobrir completamente, coloque o turco no fogo, deixe ferver e retire após alguns minutos.
A bebida precisa ser infundida por literalmente mais cinco minutos, após o que está imediatamente pronta para beber. Vale ress altar que é estritamente proibido adicionar açúcar, caso contrário o sabor será completamente diferente.
receita turca
Esta receita é quase a mesma das duas anteriores. Ou seja, você precisa moer os grãos, combinar com pimenta e deixar ferver. Depois de retirar do fogo, adicione uma pitada de sal, bem como uma pequena fatia de manteiga.
No começo a receita parece estranha, mas na verdade esse sabor incrível será lembrado por muitos anos.
Café com pimenta vermelha
Os fãs de esportes radicais e sensações inusitadas podem se arriscar e tentar preparar esta bebida maravilhosa com pimenta da Jamaica, que adiciona tempero. O primeiro passo é fritar um pouco os grãos, depois picar o pimentão e misturar tudo. Em seguida, a massa deve ser fervida e, em seguida, adicione mel e uma colher de manteiga. Se você quiser obter um sabor mais rico, deixe a bebida fermentar por literalmente 15 minutos.
Café com pimenta e canela
Esta opção também é indicada para pessoas que preferem sabores estranhos e adoram improvisar. Neste caso, é melhor tomar uma colher de café moído natural, imediatamente combiná-lo com uma terceira colher de chá de canela e adicionar açúcar granulado na mesma quantidade. A massa deve ser fervida, após o que você pode imediatamente despejar em canecas e desfrutar do sabor doce incomum.
Não convencional
Como mencionado acima, o café é uma bebida que pode ser consumida em combinação com todos os tipos de aditivos. E mesmo que à primeira vista a receita pareça errada, então,depois de experimentar, você mudará imediatamente de ideia.
A adição mais popular ao café é o açúcar, mas uma bebida igualmente incrível é o café com pimenta e sal. Seus principais ingredientes são café, sal e pimenta. A receita do café com pimenta salgada é muito simples:
- Café moído na hora é misturado com uma pitada de sal e misturado bem.
- A mistura pronta é imediatamente enviada ao turco, pré-aquecida.
- Depois de esperar a espuma subir, você já pode retirar o turco do fogo.
- A massa é resfriada com gelo ou água gelada.
Não há absolutamente nada de surpreendente nesta receita, pois esses ingredientes são familiares a todas as pessoas não apenas pelo nome, mas também pelo sabor. Esta opção pode não apenas saciar sua sede, contribuir para a perda de peso, mas também desencorajar o desejo por doces. Apesar de a receita não conter açúcar, essa bebida é um ótimo substituto para chocolates e biscoitos com recheios diversos, sem os quais algumas pessoas não vivem um dia sequer. Você precisa tomar café com cuidado e devagar para reconhecer o sabor de todos os seus componentes e sentir uma onda de força.
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