Como preparar aveia em uma garrafa térmica: receitas eficazes, efeitos no corpo, benefícios e malefícios

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

No artigo, consideraremos como preparar aveia em uma garrafa térmica.

A lista de produtos alimentícios é bastante extensa e inclui muitos itens que pertencem à alimentação universal. Por exemplo, leite, a partir do qual é preparada uma grande variedade de produtos com propriedades benéficas. Estes incluem aveia - uma colheita de cereais. Os benefícios da aveia são totalmente refletidos em todos os produtos à base dela: geleia, biscoitos, aveia. As propriedades mais úteis são caracterizadas por uma decocção feita de grãos inteiros não descascados. Como preparar aveia em uma garrafa térmica é interessante para muitos.

Preparando a decocção

O processo de fazer aveia não é complicado. Você deve tomar grãos com casca em uma quantidade de 200 gramas, despeje-os com água fervente em um volume de 1 litro. Leite é permitido. Depois disso, a mistura é fervida por cerca de dois minutos em fogo baixo, após o que o recipiente com o caldo é retirado do fogo e deixado em infusão por meia hora. Em seguida, o caldo deve ser filtrado e os grãos -aperte.

Nem todo mundo sabe que a aveia pode ser fabricada em uma garrafa térmica. Mais sobre isso abaixo.

É necessário tomar tal remédio por pelo menos um mês, de preferência dois. Depois disso, é importante fazer uma pausa de um mês e continuar tomando. Recomenda-se beber caldo de aveia três vezes ao dia, meia hora antes das refeições.

Para melhorar o sabor da aveia e ampliar a gama de efeitos benéficos, você pode adicionar mel a gosto. Indesejável é a adição de açúcar, que pode minimizar os benefícios do produto.

Benefícios da água de aveia

O alto valor da aveia vem do uso de grãos integrais não refinados. Sua casca contém substâncias que se transformam em decocção, têm um efeito benéfico no corpo. A aveia é rica em sais minerais dos macro e microelementos mais valiosos: iodo, flúor, silício, cob alto, ferro, fósforo, zinco, que, juntamente com complexos vitamínicos (grupos B, K, E, A), permitem saturar o corpo, restaurar processos metabólicos, melhorar o metabolismo. Além disso, a aveia contém proteínas ricas em compostos de aminoácidos essenciais (triptofano, lisina), carboidratos, gorduras, óleos essenciais.

O uso de caldo de aveia melhora a atividade dos órgãos digestivos. É usado para o tratamento de gastrite, lesões ulcerativas da região gastroduodenal, hepatite, pancreatite. O caldo de aveia é famoso por suas poderosas propriedades de limpeza, devido às quais sua ingestão afeta favoravelmente a atividade do fígado, a remoçãocolesterol de baixa densidade, renovação celular, eliminação de toxinas, substâncias nocivas.

Em caso de resfriado, o caldo de aveia pode ter efeito antipirético, diaforético, acelerar a recuperação e facilitar o combate aos agentes virais. Adicionar cebola à decocção permite obter um remédio eficaz para a terapia da tosse e a remoção do escarro. As qualidades benéficas das cebolas complementam bem a poção, tornando-a um remédio valioso.

Graças à abundância de vitaminas do complexo B na aveia, torna-se uma ferramenta indispensável para o sistema nervoso. Para normalizar o sono, o fundo emocional, aumentar a vitalidade, uma decocção de aveia é perfeita. Além disso, esta bebida ajuda o corpo a combater a dependência da nicotina. Muitas pessoas sabem dos perigos de fumar, mas muitas vezes o abandono do hábito causa dificuldades e, em alguns casos, é completamente impossível. O uso de água de aveia permite que você abandone esse vício prejudicial.

Contra-indicações para uso e danos

O chá de aveia tem não apenas poderosas propriedades curativas, mas também certas contraindicações que são importantes considerar.

Não recomendado para uso em tais casos:

1. Função renal prejudicada.
2. Insuficiência cardíaca.
3. Disfunção hepática grave.
4. Aumento da acidez no estômago.
5. Sem vesícula biliar.
6. Presença de cálculos biliares.
7. Intolerância individualproduto.

Se uma pessoa tiver esses problemas, é recomendável evitar o uso de aveia até a consulta com um especialista. Caso contrário, beber líquidos pode levar a consequências desastrosas.

Também deve ser levado em consideração que a aveia contém fitina, que é um inibidor de crescimento que inibe a germinação dos grãos. O ácido fítico e os fitatos (sais do ácido fítico) podem causar danos ao corpo humano, que podem ser os seguintes:

1. Fitin impede a absorção de fósforo, que é importante para o sistema esquelético humano.
2. A atividade enzimática diminui, resultando em digestão lenta ou inexistente dos alimentos.
3. Os minerais úteis começam a ser excretados do corpo - zinco, ferro, cálcio e outros oligoelementos importantes.

Por isso, é importante seguir uma certa regra durante o preparo do caldo de aveia: a aveia só pode ser usada após a pré-embebição, lavagem posterior, despejo com água limpa.

Existem muitas receitas eficazes que eliminam a inflamação do fígado, melhoram a atividade cardíaca, melhoram o metabolismo, fortalecem as articulações, os ossos, a imunidade, diminuem a temperatura durante a infecção viral, têm um efeito benéfico no coração, no sistema nervoso, e órgãos digestivos. Além disso, a aveia é uma ferramenta eficaz para perder peso e prevenir a tuberculose.

Então, a seguir, vamos descobrir como preparar aveia em uma garrafa térmica.

Usando uma garrafa térmica

A maneira mais fácil e conveniente de preparar aveia em uma garrafa térmica. A bebida contribui para a normalização do metabolismo, perda de peso.

Então, como ferver aveia em uma garrafa térmica?

Para preparar o produto, coloque 10 gramas de grãos pré-lavados em uma garrafa térmica, despeje 1 litro de água fervida por cima. É necessário insistir a aveia em uma garrafa térmica por 10 horas, após o que é filtrada e consumida antes das refeições, 1 copo cada.

Para preparar uma bebida em uma garrafa térmica, você também pode usar aveia moída. Nesse caso, você precisará de uma colher de sopa de grãos e um litro de água fervente. A duração do uso do produto é de 2 meses.

A seguir, vamos descobrir como beber aveia cozida em uma garrafa térmica.

Limpeza do corpo

As regras para tomar aveia fabricada em garrafa térmica para limpar o corpo são individuais para cada paciente e devem ser discutidas com o médico.

Para prepará-lo você vai precisar de mel, suco de limão, aveia, água.

A ordem de cozimento é a seguinte:

1. Lave um copo de grãos em água fria.
2. Ferva um litro de água.
3. Adicione a aveia à água fervente, cozinhe por 1 hora.
4. Despeje o caldo resultante em uma garrafa térmica, insista por 3 horas.
5. Coe a bebida, adicione o suco de meio limão, uma colher de chá de mel.

Tome o caldo resultante deve ser um copo, meia hora antes das refeições. Duração da terapia - 1 mês.

Bebida gelada de aveia

Para preparar aveia corretamente emgarrafa térmica para o tratamento de resfriados, você precisará de mel (2 colheres de chá), um copo de aveia, um litro de água.

A cozedura é feita de acordo com a seguinte receita:

1. Lave a aveia.
2. Despeje com água fervida.
3. Cozinhe a mistura por meia hora em banho-maria.
4. Decocção do filtro.
5. Despeje o caldo em uma garrafa térmica, adicione mel.

Use a bebida resultante deve ser quatro vezes ao dia para um copo. O remédio aliviará os sintomas de um resfriado, melhorará a expectoração, reduzirá a febre.

Para que mais serve a aveia fabricada em uma garrafa térmica?

Anti-fumo

Para se livrar de um mau hábito, você precisará de aveia, preparada de acordo com uma receita específica. Isso requer água (na quantidade de dois copos), 50 gramas de centeio, 50 gramas de painço, 50 gramas de cevada, 50 gramas de aveia.

Preparação da decocção:

1. Lave todos os ingredientes.
2. Despeje água fervente.
3. Cozinhe por 10 minutos.
4. Despeje a bebida resultante em uma garrafa térmica.
5. Infundir por 12 horas.
6. Strain.

Use o produto resultante deve ser três vezes ao dia por 100 gramas, até que haja aversão ao tabaco.

Aveia para insônia

Para preparar uma bebida que ajuda a eliminar a insônia, você precisa de 100 gramas de vodka, uma colher de aveia.

Prepare o remédio da seguinte forma:

1. Pique o grão com um moedor de carne.
2. Despeje a vodka, misture bem.
3. Mova a mistura para uma garrafa térmica, deixe em infusão por 14 dias.

Use o medicamento resultante deve ser de 30 gotas duas vezes ao dia, após diluir com uma colher de sopa de água.

Decocção de aveia para gastrite

Qual é a utilidade da aveia fabricada em uma garrafa térmica, todo mundo que tem problemas com o funcionamento dos órgãos internos deve saber.

Se você precisar preparar uma decocção para eliminar hepatite ou gastrite, precisará de meio litro de água, meio copo de aveia.

Cozinhar de acordo com a seguinte receita:

1. Lave a aveia.
2. Despeje a água em uma panela, adicione a aveia e ferva por 10 minutos.
3. Despeje o caldo resultante em uma garrafa térmica, deixe por 12 horas.
4. Coe usando uma peneira.
5. Adicione meio copo de água à bebida coada, ferva por 30 minutos.
6. Despeje em uma garrafa térmica, insista por mais 12 horas.

Recomenda-se tomar a bebida resultante três vezes ao dia, 0,1 litro antes de cada refeição.

Você também pode preparar aveia em uma garrafa térmica para limpar o corpo.

Decocção de aveia para o fígado

Para preparar uma decocção de aveia que melhora a atividade do fígado, você precisa de três litros de água, um copo e meio de aveia.

Prepare o remédio de acordo com a seguinte receita:

1. Lave a aveia.
2. Mova-os para um recipiente esm altado, adicione água e ferva.
3. Pré-aqueça o forno, coloque o caldo fervendo nele.
4. Demorandoo caldo deve continuar por 2 horas, mexendo ocasionalmente, mas sem deixar ferver.
5. Despeje a bebida resultante em uma garrafa térmica, deixe por 12 horas, coe.

Tome o produto resultante deve estar morno, meio copo de manhã e meio copo à noite 30 minutos antes de comer.

Como preparar aveia em uma garrafa térmica para o fígado, agora ficou claro.

Receita Universal

Para preparar um caldo universal de aveia, você precisa de 100 gramas de aveia, água.

A receita para cozinhar deve ser usada da seguinte forma:

1. Coloque a aveia em uma garrafa térmica, despeje água fervente sobre ela.
2. Infundir por 10 horas.
3. Torça com gaze.
4. Filtro.

Recomenda-se tomar uma bebida antes das refeições, 1 copo em meia hora. A duração dessa terapia é de 2 meses.

Aveia é um excelente remédio para uma variedade de doenças. Mas é sempre importante levar em consideração as contra-indicações e seguir rigorosamente a receita para preparar decocções para obter apenas o benefício do remédio e não prejudicar o corpo.

É importante lembrar que o uso apenas de remédios populares no tratamento de várias doenças é inaceitável, eles só podem ser usados como complemento à terapia medicamentosa principal. Antes de usar qualquer remédio popular, é importante consultar um especialista. Se o médico não se importar, você pode começar a usar a medicina tradicional comprovada e eficaz, sem esquecer o tratamento principal.e conselhos gerais de um especialista.

Nós vimos como ferver aveia em uma garrafa térmica para tratar várias doenças.