Chá de folhas de framboesa. Os benefícios da bebida e suas propriedades

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

A estação primavera-verão sempre nos agrada com uma grande variedade de frutas e bagas frescas e perfumadas. Boas donas de casa não apenas alimentam sua casa com vitaminas frescas, mas também fazem preparativos para o inverno na forma de geléia ou geléia. Framboesas brilhantes e deliciosas são especialmente amadas em nosso país. Normalmente todo mundo usa apenas bagas, muitas vezes sem saber quais benefícios as folhas de framboesa podem trazer. Toda pessoa preocupada com a saúde deve conhecer as propriedades desta planta única.

O que sabemos sobre framboesas?

É raro encontrar uma pessoa que não goste de framboesas. Esta baga milagrosa tem um monte de benefícios. Em primeiro lugar, é extraordinariamente saboroso, com um sabor agridoce característico. A cor dos frutos maduros, dependendo da variedade, varia de rosa claro a vermelho escuro.

Framboesa pode ser perfeitamente congelada e mantém seu sabor e qualidades vitamínicas por muito tempo. As preparações desta fruta são muito populares: a geléia de framboesa é considerada um clássico no tratamento de resfriados na estação fria.

As bagas crescem em arbustos cobertos de espinhos. Os arbustos dão frutos várias vezes por temporada, e os jardineiros removem cuidadosamente cada baga madura, sem viraratenção às folhas. Mas em vão! O chá de folhas de framboesa preparado adequadamente pode competir com confiança com as frutas vermelhas, pois possui uma composição rica e muitas propriedades benéficas.

O que é útil em folhetos?

Especialistas no campo da fitoterapia para várias doenças prescrevem chá de folhas de framboesa, cujos benefícios são inquestionáveis. E tudo porque as folhas verdes da framboesa espinhosa contêm toda uma gama de substâncias úteis:

• Muitas vitaminas. A concentração de vitaminas dos grupos C, A, K é especialmente alta.
• Antioxidantes. Essas substâncias ajudam a remover toxinas do corpo, além de combater ativamente as neoplasias.
• Salicilatos. Essas substâncias únicas são semelhantes em sua ação ao ácido acetilsalicílico, ou aspirina. Devido ao conteúdo desses componentes, a framboesa e suas folhas têm um efeito antipirético pronunciado.
• Microelementos. As folhas de framboesa contêm muito ferro, potássio, fósforo e cálcio.
• Ácidos orgânicos de frutas. Tais substâncias ajudam o sistema digestivo humano.
• Glicose e fibra.

É graças a uma composição tão rica em nutrientes que o chá de folhas de framboesa é tão popular entre as pessoas que se preocupam com seus corpos.

Quem se beneficiaria com o chá de folhas de framboesa?

Será extremamente útil para cada pessoa substituir os habituais chás preto e verde pelos de ervas. As taxas podemfaça você mesmo ou compre os prontos na farmácia e alterne-os. Os benefícios para o corpo serão enormes - várias ervas terão um efeito fortalecedor nos sistemas e órgãos humanos.

Mas há situações em que o chá de folhas de framboesa se torna um remédio recomendado por um médico. Graças às propriedades desta bebida, é possível obter uma melhora na condição do paciente.

Quando a temperatura corporal aumenta, os médicos sempre recomendam beber bastante líquido. Nesta situação, é apropriado substituir a água ou o chá por uma decocção de folhas de framboesa. Isso ajudará a reduzir a febre e também ajudará o corpo a combater vírus ou bactérias.

O chá de folhas de framboesa também é prescrito para doenças inflamatórias do trato respiratório. Tem um efeito anti-inflamatório pronunciado e também promove a expectoração e remoção de muco do sistema respiratório.

O chá de folhas de framboesa é muito popular no tratamento de doenças ginecológicas, e tudo graças a um pronunciado efeito hemostático e cicatrizante.

Para fins de prevenção, a decocção é adequada para absolutamente todas as pessoas - fortalece perfeitamente o sistema imunológico e ajuda a limpar as células dos resíduos de vírus.

Existem contraindicações?

Apesar da disponibilidade e alta eficácia do tratamento com ervas, o chá de folhas de framboesa é principalmente um medicamento. E isso significa que você precisa ter cuidado com seu uso independente e ao primeiro sinal de efeitos colaterais solicite imediatamenteassistência médica.

É contraindicado tomar uma decocção de folhas de framboesa para pessoas que, por vários motivos, não podem usar ácido acetilsalicílico. As folhas desta planta são o equivalente vegetal da aspirina, portanto, se você tiver problemas de coagulação do sangue ou acidez, é melhor não tomar chá de folhas de framboesa.

As gestantes devem ter cuidado, principalmente nos estágios iniciais. Uma decocção de folhas de framboesa, devido às suas propriedades, é prescrita nos estágios posteriores para se preparar para o parto. Nos estágios iniciais, pode levar a parto prematuro ou ameaça de aborto espontâneo.

Não tome chá de folhas de framboesa e alérgicos - há uma alta probabilidade de reação a essa bebida devido ao alto teor de ácidos de frutas nela.

Para qualquer doença crônica, é necessária uma consulta prévia com um médico. Isso é necessário para descobrir a proporção de benefícios e malefícios de tomar chá de folhas de framboesa.

Como preparar matérias-primas para decocção?

Para que o chá de folhas de framboesa revele plenamente todas as suas propriedades benéficas, é preciso ter certeza da qualidade das matérias-primas utilizadas para sua preparação.

E só há uma maneira de conseguir isso: colete você mesmo as folhas de framboesa. Não é difícil fazer isso, você só precisa conhecer alguns recursos.

A coleta das folhas de framboesa para o chá deve ser feita no início de junho, quando as plantas ainda são jovens e cheias de sucos frescos e vigor. Selecione o mais saudável e brilhantefolhetos danificados por insetos não são adequados para colheita.

Ao coletar matérias-primas, você precisa se lembrar do próprio arbusto - você não deve cortar as folhas em um só lugar, você precisa beliscá-las com cuidado e uniformemente.

Após a coleta da matéria-prima, inicia-se a etapa de secagem. Para fazer isso, as folhas devem ser colocadas em uma superfície horizontal limpa. Se houver muitos deles, você pode colocá-los em duas camadas, virando-os periodicamente para obter uma secagem uniforme. A sala onde as ervas são colhidas deve estar seca e não muito quente.

Um sinal de que as folhas secaram é sua fragilidade. Após atingir este estado, as folhas podem ser retiradas em panos secos ou sacos de papel. O período máximo que eles podem passar lá sem comprometer as qualidades úteis é de 24 meses.

Como fazer chá corretamente?

Depois de realizar todos os procedimentos preparatórios e coletar as matérias-primas, surge uma pergunta razoável: "Como fazer chá de folhas de framboesa?" É bem fácil! Ao mesmo tempo, a bebida não é apenas muito saudável, mas também saborosa.

Para fazer chá, você precisa moer folhas secas de framboesa. A mistura triturada precisará de 4 colheres de sopa. Eles são despejados com dois copos de água fervente e cobrem os pratos com uma tampa, dando a oportunidade de preparar. O tempo mínimo de infusão é de duas horas. Depois disso, é melhor coar o caldo resultante de pequenas folhas e galhos e beber com prazer! Nesse chá, a adição de mel ou açúcar é permitida, mas é melhor evitar isso. provaruma droga sem açúcar pode ser rapidamente viciada, e os benefícios dela são muito maiores do que os de uma droga doce.

Os chás modernos, que estamos tão acostumados a beber, são saturados de aditivos e corantes. Ao usá-los, não apenas não obtemos nenhum benefício, mas também prejudicamos nossa saúde. Uma ótima alternativa são os chás de ervas. Eles não apenas permitirão que você tenha certeza de que não há química em um copo com uma bebida, mas também fortalecerão significativamente as defesas do corpo e, em alguns casos, também servirão como um excelente remédio.