Por que e como eles bebem café verde?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Como você sabe, os chás preto e verde são bebidas completamente diferentes. Se o primeiro acalma, o segundo, ao contrário, revigora. Qual é a diferença entre café preto e verde? Os grãos são os mesmos. Mas para uma bebida preta tradicional, eles são torrados e depois moídos. Como você bebe café verde? Aqui a tecnologia é um pouco diferente. A colheita do grão segue imediatamente para a moagem e embalada. Depois disso, uma bebida é fabricada a partir do pó. Parece que a diferença é pequena, beba café pré-torrado ou, por assim dizer, cru. De fato, para os fãs de uma bebida revigorante, não há muita diferença, já que as sensações gustativas são quase as mesmas. Mas para o corpo…

Nosso corpo reage imediatamente à composição inusitada da bebida, perdendo de dois a quatro quilos de excesso de peso por mês. Qual é o segredo e por que o café verde é tão diferente em propriedades químicas do preto? Grãos crus contêm grandes quantidades de ácido clorogênico. Interagindo com a cafeína, decompõe as gorduras perfeitamente. Infelizmente, durante o tratamento térmico dos grãos, esse ácido desaparece sem deixar vestígios. Cafeína restanterevigora e energiza, aumenta a pressão de pacientes hipotensos, mas isso é tudo. Considere como eles bebem café verde para perda de peso.

Para pontilhar todos os "i" de uma só vez, deve-se dizer que esta bebida não é uma panacéia. Se você beber em litros, deitado no sofá e comendo alimentos altamente calóricos, seu peso não diminuirá, mas apenas aumentará. Para alcançar o efeito desejado e emagrecer, é importante não apenas saber beber café verde, mas também levar um estilo de vida ativo. By the way, você pode preparar uma bebida por todos os métodos conhecidos. É fabricado em uma cezve, em uma xícara, em uma cafeteira. Você pode fazer café expresso, macchiato, cappuccino e americano. É importante observar apenas uma condição - não adicione açúcar. Se você não suporta o sabor do café amargo, coloque uma colher de mel na sua xícara.

Os amantes da bebida clássica com certeza vão notar que o feijão verde lhe dá menos força. O fornecimento de cafeína em uma xícara pode ser aumentado tomando três colheres de sopa de pó por 200 ml de água fervente. Deixe a bebida fermentar. Muitos provavelmente estão interessados na questão de quantas vezes, quando e como beber café verde? A bebida é consumida dez minutos antes das principais refeições. Ou seja, para uma luta bem-sucedida contra o excesso de peso, você precisa beber pelo menos três xícaras de café por dia. Mas depois de comer, é indesejável usá-lo, pois a cafeína não tem um efeito muito bom no estômago. Isso leva ao fato de que o alimento que ainda não foi digerido é enviado para os intestinos.

Existe outro remédio para perda de peso baseado em grãos de café cru. Este suplemento dietético é vendido em farmácias. Eletambém inclui guaraná, chá verde, especiarias, laranja amarga, bromelina, pectina, L-carnitina. Todos esses componentes aumentam o consumo de energia do corpo para manter a temperatura, limpar as toxinas, saturar com vitaminas e destruir as células de gordura. Como eles bebem café verde em tal mistura? De acordo com as instruções dentro do pacote. Antes de tomar suplementos alimentares, vale a pena consultar o seu médico.

E quais são as contraindicações do café verde comum? Exatamente o mesmo que o preto tradicional. Ou seja, não deve ser usado (pelo menos com frequência) por hipertensos que sofrem de insônia e excitabilidade nervosa, crianças, gestantes e úlceras. Posso beber café verde em combinação com outras dietas? Pode, mas não com sem sal. A cafeína interfere na excreção de líquido, o que leva ao inchaço. E com todas as outras dietas, a bebida só potencializa o efeito.