2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 13:08
Talvez toda pessoa tenha experimentado doces pelo menos uma vez na vida. Doces chamados "Lyovushka" são bastante saborosos e atraentes, mas que segredos eles escondem em sua composição e beneficiam o corpo humano?
Composição
A composição dos doces "Levushka" inclui os seguintes elementos:
- açúcar;
- leite condensado;
- cacau triturado;
- pectina (como agente gelificante);
- manteiga de cacau;
- gordura vegetal;
- sal;
- carragenina;
- sabores naturais;
- corantes.
Também vale a pena observar a proporção de BJU (proteínas, gorduras e carboidratos) no produto. Para 100 gramas do produto, há 1 grama de proteínas, 7,4 gramas de gordura e 74,4 gramas de carboidratos. O conteúdo calórico de 100 gramas de doces é de 371 calorias.
Propriedades úteis
Devido à presença de um grande número de elementos químicos na composição dos doces "Levushka", não será possível dizer muito sobre suas propriedades benéficas. Apesar disso, eles são capazes de saciar a fome e fornecer energia ao corpo em um curto período de tempo.
Além disso, os carboidratos, que são bastante grandes no produto, ajudam a normalizar o sistema circulatório, removem infecções prejudiciais e interrompem processos inflamatórios.
Além disso, os benefícios dos doces "Lyovushka" dependem em grande parte de quando e quanto usá-los. A norma de doces por dia não deve exceder 50 gramas. A melhor hora para consumir é depois do almoço. Não é recomendado comer chocolate de manhã e à noite.
Dano ao corpo
Muitas pessoas sabem dos perigos dos doces para o corpo. Doces "Slavyanka" não são exceção. O dano dos doces é o seguinte:
- Doces podem causar grandes danos aos dentes. Se levarmos em conta o fato de que os doces Levushka são meio mastigáveis (ficam presos nos dentes), essa questão deve ser abordada o mais seriamente possível.
- Produtos doces podem causar dependência em uma criança, após o que não será fácil afastar seu filho deles.
Muitos podem não acreditar na existência do vício em doces. Apesar disso, as pessoas tentam comer cada vez mais depois de cada doce até chegar a saciedade. As consequências dessa dependência podem ser o aparecimento de gastrite ou, pior ainda, úlceras.
Além disso, se você comer doces em grandes quantidades e com muita frequência, existe o risco de obesidade. Como você pode ver acima, os doces Levushka são um produto de alto teor calórico. Tendo acostumado seu filho a esse tipo de doce, os pais podem não perceber como seu filho ou filha começa a ganhar peso e desenvolver problemas de saúde.
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