2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Nosso corpo no inverno precisa especialmente de muitos minerais e vitaminas para impulsionar
resistência a todas as infecções, aumenta a imunidade. Existem muitas maneiras de fazer isso, mas poucas pessoas sabem que a abóbora mais comum, ou melhor, seu suco, lida com sucesso com esse problema. Parece que não há nada de especial no vegetal. Mas acontece que o suco de abóbora é uma bebida extremamente saudável não apenas para um adulto, mas também para uma criança. Basta consumir 2 copos de suco maravilhoso por dia e você pode cobrir a necessidade diária do corpo de fósforo, potássio, magnésio, vitaminas E, A, C. E, ao mesmo tempo, a figura não sofrerá nada. Além disso, o suco de abóbora é conhecido por suas propriedades curativas. É usado para tratar doenças do estômago e intestinos, você pode derrotar a insônia. Devido ao conteúdo de vitamina K, elimina a baixa coagulação do sangue. Como você pode ver, os benefícios da bebida são inquestionáveis. Resta apenas aprender a fazer suco de abóbora.
Suco de abóbora curativo
Bebida pode ser bebida espremida na hora, ou você pode se preparar para o futuro. Suco de frescoabóbora (fresca) é muito simples. O vegetal deve ser descascado da pele, o interior removido, a carne cortada em pedaços pequenos. Em seguida, passe os pedaços preparados por um espremedor ou moedor de carne.
Aperte através da gaze. E pronto, o processo acabou. Beba à sua saúde! É melhor cozinhar em pequenas porções, mas diariamente. E outra dica: não jogue fora nem a polpa nem as sementes. A polpa pode ser usada para outros pratos ou para compressas, e as sementes podem ser usadas como produto separado ou para assar.
Para preparar o suco de abóbora com polpa para o inverno, você não precisará de muito esforço. A receita é muito simples. Você precisa levar uma abóbora pequena (1 kg), açúcar granulado (um copo), água (até 2 litros) e suco de limão.
Para fazer suco de abóbora com polpa para o inverno, é melhor levar um vegetal com uma cor laranja mais viva, pois contém mais caroteno. Descasque a abóbora da casca grossa e das sementes. Corte a polpa em pedaços pequenos (ou rale em um ralador com furos grandes). Coloque tudo em uma panela. Despeje água limpa, cubra com açúcar e coloque para cozinhar em fogo lento. Deixe ferver e continue a cozinhar por 10 minutos (o vegetal deve ficar muito mais macio). Enquanto a abóbora cozinha, esprema o suco do limão. Passado o tempo, a massa fervida deve ser resfriada e cuidadosamente esfregada em uma peneira fina. Em seguida, adicione o suco de limão à massa amassada resultante. Agora o suco de abóbora precisa ser resfriado. E você pode beber à sua saúde. De acordo com a mesma receita, o suco de abóbora com polpa é preparado para o inverno. Para fazer isso, você precisa de uma bebidaleve para ferver uma vez, deixe ferver por 4 minutos e despeje em frascos esterilizados. Feche o recipiente com suco de abóbora e leve à geladeira.
Existem muitas receitas para colher suco de abóbora para o futuro. Você também pode adicionar legumes e frutas a ele. E então o suco de abóbora com polpa, colhido para o inverno, não apenas multiplica suas propriedades úteis várias vezes, mas também se torna mais saboroso.
A abóbora é muito bem armazenada, preservando seu sabor e qualidades curativas, por isso este suco extraordinário pode ser bebido durante todo o ano.
Recomendado:
Propriedades do suco de espinheiro. Suco de espinheiro para o inverno: receita
Em casa, as matérias-primas úteis são geralmente congeladas, secas e transformadas em várias bebidas (bebidas de fruta, decocções, compotas, etc.), compotas, conservas. Este artigo fornece várias receitas para fazer suco de espinheiro marítimo, inclusive em combinação com outras bagas e frutas. As principais propriedades da bebida, recomendações de uso, contra-indicações - tudo isso está resumido abaixo
Para que serve o suco de romã? Sobre suas propriedades curativas
Suco de romã é uma bebida curativa única. Promove a perda de peso, função cardíaca normal e redução da pressão arterial. Leia sobre essas e outras propriedades neste artigo
Suco de cenoura para o inverno. Como fazer suco de cenoura: receita
Existem várias receitas para preparar esta bebida maravilhosa. Depois de ler o artigo, você aprenderá sobre suas qualidades benéficas e como fazer suco de cenoura em casa
Suco de maçã caseiro com polpa para o inverno: receitas deliciosas
Hoje vamos falar sobre maçãs, ou melhor, sobre como de forma rápida e fácil “fazer” suco de maçã com polpa delas para o inverno. Provavelmente, não existe tal pessoa que seja indiferente às compotas de frutas naturais (sucos) preparadas pelas mãos amorosas e hábeis de sua amada esposa ou mãe
Suco de abóbora e cenoura para o inverno: receita
Mesmo no inverno, você pode cozinhar para uma criança, por exemplo, uma compota de frutas secas ou frutas vermelhas congeladas. Mas poucos pais sabem sobre os benefícios de vegetais como cenouras e abóboras. Mas eles são ricos em vitaminas e muitas substâncias úteis que são necessárias para um corpo em crescimento. A partir deles você pode cozinhar vários pratos e sobremesas. Mas o suco de abóbora-cenoura trará grandes benefícios, só precisa ser preparado para o inverno. É sobre isso que falaremos hoje
