Beijo de linho: benefícios e malefícios

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Muito se sabe sobre os benefícios da linhaça. Ajuda na luta contra o excesso de peso, cura úlceras e erosão. Também adequado para pessoas com diabetes. O óleo e a farinha são feitos de linho. Além disso, suas sementes podem ser consumidas em sua forma pura e polvilhadas com doces.

Um dos pratos mais deliciosos e saudáveis é a geleia de linho. Isso é tudo e será discutido no artigo abaixo.

Receita 1

Existem muitas receitas para fazer kissel de linho. As propriedades benéficas de cada bebida permanecem in alteradas e diferem apenas no sabor e na textura. Além disso, se você adicionar certos ingredientes, poderá aumentar as propriedades benéficas da bebida.

A primeira geleia de linhaça é preparada com base em qualquer baga. É muito saboroso e útil ao mesmo tempo. Aqui, as propriedades benéficas da linhaça e as vitaminas das frutas são combinadas.

Ele vai precisar de:

1. Geléia pronta de frutas vermelhas.
2. Farinha de linho.

O processo de cozimento é muito simples. Em um copo de geléia de frutas prontas, adicione uma colher de sopa de farinha. Então espere atéa bebida vai esfriar.

Geléia de linho, preparada de acordo com esta receita, cura feridas na mucosa e remove toxinas e venenos devido às propriedades laxantes. As bagas tornam o sabor mais agradável e animam o dia inteiro.

Receita dois

A próxima geleia de linhaça, cuja receita vamos considerar a seguir, é adequada para quem é alérgico a fécula de batata ou intolerância ou má digestibilidade. É preparado de forma simples, mas longa o suficiente.

Ele vai precisar de:

1. Grãos de linho.
2. Água.
3. Farinha de linho.

Duas colheres de sopa de linhaça são adicionadas a um copo de água fervida quente. A mistura deve ser infundida em uma garrafa térmica durante a noite. De manhã, a infusão é filtrada. 1 colher de sopa de farinha é adicionada a ele. Kissel está bem misturado. Agora está pronto para comer.

Beber essa geleia é melhor gelada e com o estômago vazio. Assim ele será mais útil.

Terceira receita

Esta opção é adequada para os amantes de café e bebidas à base de café. Ao mesmo tempo, melhora a digestão, ajuda na perda de peso e revigora sem sobrecarregar o sistema nervoso.

Para ele você vai precisar de:

1. Sementes de linhaça.
2. Chicória.
3. Água.

Primeiro, três colheres de sopa de linhaça são trituradas no liquidificador e despejadas com um litro de água. A mistura é então levada a ferver e removida do fogo. A mistura resfriada deve ser batida no liquidificador por dez minutos, adicionando gradualmente uma colher de chá de chicória seca. Então beijeprecisa ser filtrado. É usado da mesma forma que o anterior. Beber uma caneca de geléia pela manhã em vez de café, você aumentará a força e o desempenho durante todo o dia. A fadiga não aparecerá à noite.

A quarta receita. Kissel para perda de peso

Há também geleia de linhaça específica para perda de peso. Tem um teor calórico muito baixo e tem um efeito de queima de gordura. Ao mesmo tempo, essa geléia melhora a digestão e o metabolismo. Depois de perder peso com kissel de linho, os quilos não voltam.

Para cozinhar você vai precisar de:

1. Água.
2. Farinha de linhaça.

É muito fácil de preparar. Uma colher e meia de farinha de linhaça é adicionada a meio litro de água. Mexendo constantemente, leve a mistura para ferver e retire imediatamente do fogão. Para provar, você pode adicionar frutas secas e mel. Açúcar não pode ser adicionado a esta geleia.

Beba geleia no início do dia, algumas horas antes de comer. Funciona reduzindo o apetite. A sensação de fome não atormenta. Porque o linho incha no estômago, enche-o completamente e leva muito tempo para digerir.

A quinta receita. Kissel para perda de peso com kefir

Você também pode fazer uma gelatina de kefir semelhante. Tem um efeito laxante e de limpeza mais pronunciado e contém cálcio, que geralmente é tão carente de perda de peso.

Para sua preparação você precisa de:

1. Kefir.
2. Semente de linhaça ou farinha de linhaça.

Uma colher de chá de farinha ou sementes de linho é adicionada a cem gramas de kefir, então a mistura é infundida por uma hora.

Esta geleia é bebida em um cursotrês semanas. Além disso, cada quantidade subsequente de linho aumenta em uma colher de chá. Após o curso, há uma pausa de uma semana.

Esta geleia melhorou o sabor. Você também pode adicionar frutas de baixa caloria, bagas e frutas secas. O açúcar só estraga a geleia de linhaça.

Os benefícios e malefícios deste produto são incomensuráveis. As sementes desta planta e seus produtos processados têm muitas propriedades benéficas para todos os sistemas do corpo.

O que é bom para o trato digestivo e sistema excretor?

Geléia de linho para o estômago é útil para gastrite e úlcera péptica. Também melhora todo o sistema digestivo e limpa o trato gastrointestinal. Depois de beber geléia, o metabolismo é acelerado, o peso é reduzido. Também funciona como um laxante. Melhora as fezes e melhora a rotina.

Para o sistema excretor, a geleia de linhaça também beneficia. Melhora a função renal, reduz o inchaço e dissolve os depósitos de pedra na bexiga e nos rins. Depois de usar esta ferramenta, o trabalho do sistema de excreção está melhorando e as substâncias nocivas e tóxicas que o envenenam não são mais retidas no corpo. Com a gota, também é útil tomar kissel de linho. Funciona devido às suas propriedades diuréticas.

Ajuda com reumatismo e hipertensão

Também é útil para reumatismo. Kissel alivia a dor durante a exacerbação e ajuda a melhorar o funcionamento do sistema músculo-esquelético, restaurando o tecido cartilaginoso. Além disso, a geleia de linhaça também ajuda a regenerar outros tecidos. Isso épromove melhorias na doença da radiação. Também ajuda a eliminar as imperfeições da pele do rosto, melhorando o metabolismo da gordura.

A hipertensão também desaparecerá depois de beber esta geleia. A pressão é normalizada devido à remoção de toxinas e gordura dos vasos. Agora os vasos sanguíneos não estão desordenados e nada os impede de se expandir e estreitar adequadamente, a pressão volta ao normal.

Diabéticos também se beneficiam com a ingestão de geleia de linhaça. Não contém açúcares e regula seu conteúdo no sangue. Kissel está incluído na dieta, que é frequentemente prescrita por médicos para pacientes com diabetes.

Danos e efeitos colaterais

Todos, sem exceção, precisam usar geleia de linhaça. Seus benefícios foram comprovados mais de uma vez.

Por mais úteis que sejam essas sementes milagrosas, elas têm um efeito negativo no corpo, além de contraindicações. Vamos começar com o último. As contra-indicações são baseadas na intolerância do corpo humano aos componentes das sementes e produtos de seu processamento. O dano é baseado no consumo excessivo do produto nos alimentos. E é extremamente insignificante. Aparece, como mencionado anteriormente, do uso excessivo. Além disso, más consequências podem esperar uma pessoa com qualquer disfunção dos sistemas do corpo se ela não consultar seu médico. Os principais efeitos colaterais são diarréia grave, movimento excessivo e doloroso de cálculos renais e da bexiga.

Contra-indicações

Contra-indicações para uso são doenças como colecistite, pancreatite e diabetes tipo 2tipo. E apesar do fato de que, com as mesmas doenças, a geléia leva ao alívio, você precisa usá-la com muito cuidado e sob a supervisão do seu médico. Caso contrário, você só pode agravar a situação.

Geléia de linho. Comentários

As pessoas que usam esta geleia notaram melhora na saúde e perda de peso. Boas críticas sobre ele falam disso.

Alguns notaram efeitos positivos em doenças do trato gastrointestinal e diabetes, dizem que a dor diminui durante as exacerbações. As pessoas também dizem que o café da manhã com geleia de linhaça com kefir e frutas vermelhas ajuda na perda de peso. Também tem um sabor incrível.

As mulheres gostam de geleia de linhaça, que não é filtrada, mas batida com mel e frutas secas no liquidificador. By the way, ele pode ser aplicado no rosto na forma de uma máscara. O produto nutre a pele e remove imperfeições.

As mulheres notam uma perda de peso bastante forte. Quilogramas desaparecem lenta mas seguramente. Ao comer geleia de linhaça, como dizem as meninas, você pode perder até 20 quilos extras, e se combinar geleia com dieta e esportes, os resultados são deliciosos.

Também notei uma melhora na condição dos cabelos, unhas e pele do rosto. Os cachos ficam mais grossos e as unhas ficam mais fortes. Espinhas e cravos desaparecem e as rugas são suavizadas.

Os clientes gostam muito do baixo preço da linhaça e da farinha dela, que é incomparável com a qualidade e os benefícios do produto. Há muitas críticas, e todas são apenas positivas, o que comprova o benefício.que bebida.

Conclusão

Agora você sabe o que é geleia de linhaça, como cozinhá-la, quão útil ela é. Também nomeamos contra-indicações para uso.