O que comer com hemorroidas: dieta terapêutica, nutrição adequada, alimentos permitidos e proibidos, regras de culinária

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

A doença hemorroidária é bastante comum. A doença pode ser diagnosticada em homens e mulheres. Em alguns casos, a cirurgia é necessária para remover hemorróidas prolapsadas. Para evitar que a doença progrida, a constipação deve ser evitada. Para fazer isso, você precisa aderir a um determinado esquema de energia. O que comer com hemorróidas? A dieta é bastante variada, mas a principal condição é segui-la rigorosamente e não violar as regras e recomendações de especialistas.

Causas da doença hemorroidária

A doença se desenvolve devido à fraqueza das paredes venosas do reto. Esta condição é acompanhada de dor e sangramento após o ato de defecar. No segundo estágio da doença, os nódulos se formam dentro do reto. No terceiro estágio das hemorroidas, elas são empurradas para fora, causando dor excruciante e desconforto ao paciente. Na terceira fase, curar a doença emem casa é quase impossível - há apenas uma operação ou uma intervenção minimamente invasiva.

A cirurgia propõe simplesmente cortar os nós caídos dos bisturis sob anestesia local. Mesmo a cirurgia não previne recaídas - os nódulos podem continuar a se formar se o paciente não começar a seguir uma dieta para hemorroidas. O que comer para que não haja recaídas está descrito abaixo.

As causas mais comuns de doença hemorroidária:

1. O estilo de vida sedentário contribui para a estagnação do sangue nos órgãos pélvicos. Como resultado, as veias do reto sofrem uma grande carga e começam a ficar inflamadas, com o tempo aparecem nós, sangramentos e dores intensas.
2. O fator hereditário desempenha um grande papel - se os parentes mais próximos sofrem de varizes ou doença hemorroidária, suas veias não podem suportar a carga. É muito provável que tal característica (paredes venosas fracas) seja passada para seus filhos e netos.
3. Levantamento frequente de pesos leva ao esforço. Hemorróidas não são incomuns para carregadores, construtores e pessoas que fazem levantamento de peso. Para evitar a recorrência da doença, você terá que desistir do trabalho, que envolve o uso frequente de pesos pesados.
4. Durante a gravidez, o peso da mulher aumenta drasticamente. algumas mulheres ganham cerca de vinte quilos no nono mês. Em uma "posição interessante" as mulheres devem aderir à nutrição adequada e saber o que comer com hemorróidas. Durante o parto natural, também ocorre forte esforço - isso se tornaa razão pela qual as hemorroidas formadas durante o parto de uma criança do reto cairão e complicarão a vida de uma jovem mãe.
5. A constipação permanente também é um dos fatores comuns que influenciam o aparecimento e a recorrência da doença hemorroidária. Para minimizar as manifestações da doença, você precisa saber o que pode comer com hemorroidas com sangramento e a possibilidade de queda de nós. A nutrição pode prevenir trombose e sangramento intenso.
6. O alcoolismo crônico tem um efeito extremamente negativo na condição das paredes venosas. As pessoas que abusam regularmente do álcool têm quase a garantia de desenvolver a doença hemorroidária. Para evitar complicações que podem provocar hemorroidas, você deve saber o que comer com hemorroidas. Claro, a principal condição para alcançar a remissão é a completa rejeição do uso de qualquer bebida que contenha álcool.

Principais objetivos da nutrição clínica

A nutrição dietética para a doença hemorroidária tem os seguintes objetivos:

• prevenir a constipação;
• estabilizar a função intestinal;
• se houver histórico de úlcera intestinal - prevenir recorrência;
• afinar o sangue, pois sangue espesso pode levar a uma complicação tão séria como trombose;
• garantir a ingestão máxima de vitaminas e minerais para evitar deficiências, o que afeta negativamente a elasticidade dos tecidos e a resistência das paredes venosas;
• prevenir diarreia - para isso, produtos que amolecem as fezes devem serconsumir em quantidades relativamente pequenas.

É muito importante não apenas saber o que é melhor comer com hemorroidas, mas também aderir ao regime correto de consumo. A f alta de água limpa impede a densidade normal do sangue. E se o sangue é espesso, então você não pode esperar alcançar a remissão. Em muitos pacientes, a condição é agravada pela ingestão frequente de álcool - o álcool etílico lava todos os minerais, promove a desidratação e a densidade do sangue, o que tem um efeito extremamente negativo na qualidade das paredes venosas. Em uma pessoa que abusa regularmente do álcool, as hemorroidas podem progredir para o terceiro estágio em apenas um a um ano e meio.

Então, mais uma regra indireta pode ser distinguida - a nutrição para a doença hemorroidária deve ser acompanhada pela rejeição de maus hábitos.

Lista de alimentos: o que comer com hemorroidas

A dieta não é nada rígida. Podemos dizer que implica nutrição de acordo com os princípios de um estilo de vida saudável. Essa tabela normaliza a digestão e também é útil para doenças crônicas do trato digestivo.

O que comer com hemorroidas:

1. Pão - grão integral, Borodinsky, com farelo. De pão branco, pães e outros produtos de panificação feitos de farinha branca, é melhor recusar para sempre e não usar em qualquer quantidade: eles contribuem para inchaço e problemas com as fezes.
2. Carne e peixe são permitidos qualquer -mas não devem ser fritos em óleo.
3. Todos os vegetais são permitidos, mas observe que eles devem ser crus ou cozidos em um pouco de água.
4. Beterraba ocupa um lugar especial na dieta para hemorroidas. Todos os dias você deve comer beterraba cozida ralada - mas não mais de 100 gramas por dia. se você comer muito desse vegetal de raiz, o paciente pode começar a se preocupar com diarréia, e isso é inaceitável com hemorróidas.
5. É permitido comer qualquer fruta crua, descascada. Não os adicione a bolos, tortas e outros doces. Apenas se de repente o paciente quer algo doce - você pode satisfazer seu desejo comendo qualquer fruta.
6. Os produtos lácteos devem estar presentes na dieta diária de qualquer pessoa com doença hemorroidária. Deve-se dar preferência aos que não são muito gordurosos (o ideal é escolher queijo cottage com teor de gordura não superior a 5%, leite e kefir - não mais que 2,5%);
7. Frutas secas não são boas. Por exemplo, damascos secos podem causar constipação. Mas ameixas são a escolha perfeita para hemorroidas. Tem um leve efeito laxante e melhora a motilidade intestinal.

Lista de alimentos proibidos para doença hemorroidária

O que não comer com hemorroidas com sangramento:

• doces são completamente excluídos - tanto de fábrica quanto de fabricação própria;
• alimentos com alto teor de ácido (azeda, rabanete);
• carne frita gordurosapratos - costeletas com crosta, bife frito;
• massa;
• assados feitos de farinha branca;
• repolho branco e leguminosas;
• damascos secos.

Se a doença ainda não é complicada por sangramento, às vezes você pode comprar repolho cozido, macarrão. Se você quiser um bife de carne, você deve assá-lo em papel alumínio no forno ou na grelha sem adicionar óleo.

Bebidas: lista de permitidos e proibidos

Raramente um dos pacientes do proctologista pensa que o regime de ingestão de bebidas não é menos importante do que os alimentos consumidos. Você deve monitorar cuidadosamente o que uma pessoa bebe diariamente e em que quantidade. O paciente deve lembrar que não pode comer e beber com hemorroidas, pois sua condição e a possibilidade de complicações dependerão diretamente da qualidade da dieta.

1. Permitido para uso em compotas de doença hemorroidária cozidas independentemente com uma adição mínima de açúcar. Se o paciente gosta de chá, as variedades de frutas devem ser preferidas. É melhor substituir o café por chicória, pois o café instantâneo contribui para o desenvolvimento da desidratação, o que leva à lixiviação de minerais e problemas com a densidade do sangue. Como resultado, o risco de complicações aumenta.
2. Qualquer bebida alcoólica é estritamente proibida. Não importa o que o paciente prefere: cerveja, vinho, destilados de qualidade. Qualquer um deles contém álcool etílico, que tem um efeito extremamente negativo em todo o corpo e, em particular, na densidade do sangue. Se o paciente do proctologista continuar de vez em quandoabusar até de bebidas com baixo teor de álcool - você não pode esperar pela remissão. O mesmo pode ser dito sobre o café. Infelizmente, você terá que desistir de seu amor por café preto forte. Tem um forte efeito diurético, que afeta negativamente o estado do corpo. É melhor experimentar a chicória - esta bebida tem gosto muito de café, mas não tem suas propriedades negativas. Você deve ter cuidado e monitorar sua condição, pois em algumas pessoas, comer uma grande quantidade de chicória pode causar sangramento.

Receitas de saladas boas para hemorroidas

Quase todos os pacientes do proctologista se preocupam que você não pode comer com hemorróidas com sangramento. Você pode cozinhar pratos deliciosos e saudáveis com produtos permitidos. As saladas de vegetais são ideais para a doença hemorroidária. Só não os encha com maionese, pode provocar inchaço e é bastante difícil de digerir devido ao seu teor de gordura. Você pode usar as seguintes receitas:

1. Ferva uma beterraba pequena, rale em um ralador fino, adicione 50 gramas de nozes trituradas. Se o prato parecer seco, adicione uma colher de sopa de azeite extra virgem.
2. Cozinhe duas batatas, um peito de frango e 100 gramas de cenoura, a mesma quantidade de beterraba. Corte cada ingrediente em cubos, sal a gosto. Use creme de leite com baixo teor de gordura como molho.
3. Ferva 400 gramas de camarão pequeno, descasque. Corte os tomates em fatias pequenas. Ferva o filé de pollock até ficar cozido e divida em fibras. Você também pode adicioná-lo à salada, se quiser.adicione as batatas cozidas, cortadas em cubos. O óleo de amendoim não refinado prensado a frio é adequado como molho para esta salada.

Primeiros cursos: o que escolher?

O que comer com hemorroidas agudas? As sopas dietéticas são ideais: são muito satisfatórias, ricas em vitaminas e não impedem o trabalho do trato digestivo. Os pacientes do proctologista geralmente se interessam pelo que comer durante uma exacerbação das hemorroidas, pois o desconforto e a dor atingem tanto que precisam beber analgésicos. é claro que nos estágios posteriores da doença, além da dieta, os medicamentos também devem ser tomados.

Sopa de purê com carne e legumes

200 gramas de batata, 100 gramas de cenoura, 20 gramas de beterraba, uma cebola, um filé de frango ferva em um litro de água até ficar macio. Claro, todos os vegetais devem ser pré-descascados e bem lavados. Adicione sal a gosto. Depois que a massa esfriar um pouco, triture no liquidificador junto com o caldo até obter uma consistência homogênea.

Sopa com couve-flor e brócolis

Ferva até ficar macio em um litro de água 300 gramas de couve-flor e brócolis, divididos em fibras. Você pode adicionar fatias de cenoura. Adicione sal a gosto.

Doces permitidos para doença hemorroidária

Pacientes de proctologistas frequentemente reclamam que não têm doces suficientes. Eles já sabem o que comer e beber com hemorroidas é aceitável, então eles se limitam a chocolate, muffins e outras guloseimas.

Maçã com canela assada no forno - baixa caloria, deliciosa e fácil de fazercozinhar sobremesa. Deve preparar cinco ou seis maçãs grandes, cortá-las ao meio e retirar o miolo com a ponta de uma faca. Polvilhe com canela e açúcar em pó. Espalhe papel manteiga em uma assadeira, arrume as maçãs para que elas não se toquem. asse a cerca de 180 graus.

Salada de frutas coberta com creme de leite com baixo teor de gordura é uma ótima escolha. Esta salada é especialmente boa se você resfriá-la no freezer antes de comer. Corte bananas, maçãs, um pouco de kiwi em cubos, você pode derramar suco de laranja sobre a salada. Misture bem, leve à geladeira.

Você pode fazer sorvete de queijo cottage sem gordura com frutas. Misture no liquidificador alguns pacotes de queijo cottage sem grãos com um punhado de morangos e framboesas até obter uma consistência homogênea. Divida em moldes e coloque no freezer até esfriar completamente. É melhor não esperar até que esteja congelado - a coalhada ficará muito dura e impossível de comer. Essa sobremesa é útil para todas as pessoas com hemorroidas crônicas e doenças do trato digestivo. Se o prato parecer sem açúcar, você pode adicionar um adoçante.

Proteína na dieta de uma pessoa com doença hemorroidária

Proteínas são os blocos de construção de todas as células do corpo humano. Portanto, os pacientes de um proctologista não devem, em caso algum, excluir produtos lácteos e carne de sua dieta. Estas são as principais fontes de proteína.

Especialmente os homens se preocupam com a quantidade de proteína na dieta,pois é responsável pela construção do tecido muscular. O que comer com hemorróidas? Os homens ficarão satisfeitos com o fato de que frango, peru, vitela, carne magra, peixe e frutos do mar são permitidos para esta doença. A principal condição é que os pratos desses produtos não sejam fritos. O melhor método de cozimento é vapor, ensopado ou ferver.

Se você se privar de alimentos protéicos, você não deve se surpreender com fraqueza, problemas de saúde e baixo desempenho. Mas dietas puramente proteicas para hemorroidas são estritamente proibidas: quase sempre provocam constipação. E isso é inaceitável para pessoas com doença hemorroidária.

O papel das gorduras na dieta de uma pessoa que sofre de hemorróidas

A maioria dos pacientes do proctologista sabe o que comer com hemorroidas. E, no entanto, muitas pessoas cometem um erro comum: recusam completamente as gorduras. É inaceitável. f alta de gordura na dieta leva à constipação. Além disso, as gorduras são importantes para uma pele bonita. Com a f alta deles, torna-se seco, formam-se rugas. A f alta de gordura é um teste sério para o corpo mesmo de uma pessoa saudável.

As gorduras na dieta permitem melhorar o funcionamento do trato gastrointestinal, para que o paciente esqueça a constipação. No primeiro estágio das hemorroidas, isso geralmente é suficiente para se livrar das manifestações da doença.

Ótimas fontes de gorduras saudáveis: nozes, óleos vegetais prensados a frio, salmão. As gorduras que se encontram na carne e na gema de ovo são indesejáveis para comer, pois são capazes deuma grande ingestão no corpo piora a elasticidade das veias e promove a trombose. Pela mesma razão, é proibido comer pratos, durante a preparação dos quais alguns dos ingredientes são fritos em óleo quente.