Chá com leite é bom ou ruim? Argumentos de especialistas

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Discussões sobre se deve combinar chá com leite ou se é melhor recusá-lo, não cessam até hoje. Na China, por exemplo, geralmente não é recomendado beber leite de vaca, muito menos uma combinação com uma planta "verde". No entanto, os habitantes da "nebulosa Albion" estão acostumados a beber chá com leite - para eles, é uma bebida diária. Os profissionais médicos também são ambivalentes sobre se os dois produtos devem ser combinados. Alguns dizem que sim, enquanto outros dizem que não.

Então, vamos tentar descobrir: chá com leite é bom ou ruim?

Especialistas que são adeptos de tal consumo de chá dizem: o leite é um ótimo complemento para o chá, pois facilita a absorção e digestão do chá. Além disso, o produto bovino reduz a eficácia da cafeína contida na bebida revigorante.

Considerando a pergunta: o chá com leite é útil ou prejudicial, deve-se ress altar que o sabor da bebida, com ou sem leite, é o mesmo. Os benefícios para o corpo são uma combinação de componentes animais e vegetais.

Alguns especialistas dizem que o "shake" de leite de chá contém muito mais vitaminas e nutrientes do que os ingredientes acima sozinhos.

Além disso, vários especialistas acreditam que a combinação de um produto de vaca e chá melhora a lactação, por isso deve ser consumido por mães que amamentam.

Para quem não sabe a resposta para a pergunta: “O chá de leite é bom ou ruim?” Será interessante saber que a combinação dos componentes acima contribui para a perda de peso. Naturalmente, se você usar variedades de plantas verdes e leite com baixo teor de gordura.

Uma bebida nutritiva e ao mesmo tempo de fácil digestão, entre outras coisas, também tem uma propriedade diurética, por isso quem regularmente organiza “dias de jejum” para si usa chá com leite em sua dieta de vez em quando. O uso prolongado do "shake" de chá de leite não é recomendado, pois pode causar desidratação.

Sobre se o chá com leite é útil ou prejudicial, há também um ponto de vista segundo o qual um produto de vaca reduz em 80% os benefícios de uma bebida conhecida. O chá com leite não pode ser considerado prejudicial, mas também não pode ser considerado útil. Ao mesmo tempo, sua eficiência é menor em comparação com o chá clássico. Em particular, uma bebida padrão dilata as artérias e melhora a pressão arterial, enquanto o leite e o chá, quando consumidos juntos, não possuem tais propriedades. Além disso, o leite contém proteína caseína, que neutraliza a eficácia dos antioxidantes benéficos,contido na tônica.

Aqueles que pensam que chá com leite é sempre útil para beber, é melhor optar não por um produto de vaca, mas por um feito de soja, pois não contém caseína. No entanto, deve-se enfatizar que a pesquisa sobre este tema ainda não foi concluída, e o ponto final será feito no futuro.

Considerando as propriedades úteis e não muito úteis de uma bebida como o chá com leite, cujas críticas são absolutamente contraditórias, deve-se enfatizar mais uma vez que aqueles que desejam perder peso e controlar os níveis de colesterol no corpo devem abandonar o produto de vaca com alto teor de gordura. Além disso, essas pessoas não são recomendadas para beber chá com creme.

De uma forma ou de outra, beber ou não chá com leite - cada um decide por si mesmo, a pesquisa sobre a utilidade do coquetel acima ainda não foi concluída, por isso é prematuro dar recomendações específicas.