2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Desde os tempos antigos, ervas e flores foram colhidas e secas para fazer decocções curativas. Essas bebidas ajudam a lidar com várias doenças. O benefício do chá de camomila está em suas propriedades medicinais, que discutiremos mais adiante neste artigo.
Como coletar e secar flores de camomila
O processo de coleta deve ocorrer em locais ecologicamente corretos. É necessário estocar flores apenas durante a floração à noite. É melhor fazer isso em maio ou junho. Margaridas abertas maduras devem ser escolhidas.
Para secar as inflorescências, elas são dispostas uniformemente em uma pequena camada sobre uma superfície plana. Para este processo, recomenda-se escolher uma sala bem ventilada. É importante que as margaridas estejam na sombra e frescas. O processo em si leva de cinco a sete dias. Periodicamente, você precisa misturar as flores para que elas não desmoronem.
Ao terminar a secagem, a camomila deve se transformar em uma mistura seca quando comprimida. Eles são armazenados em sacos de lona ou algodão ou caixas de papelão. A vida útil é de um ano.
Fazendo chá de camomila
Não ferva chá de camomila,benefícios e propriedades medicinais serão perdidos. Depois de ferver a água, espere alguns minutos, só então encha as flores com o líquido quente.
Como regra geral, duas colheres de chá de camomila em um copo de água são usadas para fazer cerveja. A decocção deve ser infundida por dez minutos. Depois disso, a bebida é passada por uma peneira, para que grandes inflorescências não caiam na caneca.
Para obter um sabor mais brilhante e rico, o chá de camomila é aquecido em banho-maria por vinte minutos. A bebida deve estar um pouco quente, por isso é feita em fogo baixo.
Chá de camomila tem um sabor específico que você pode não gostar. Para não recusar a bebida e suas propriedades curativas, você pode adicionar componentes adicionais a ela.
Por exemplo, o chá de camomila e hortelã é uma ótima alternativa para uma bebida normal.
Para cozinhá-lo, precisamos:
- colher grande de flores de camomila;
- 4 folhas de hortelã;
- meio limão;
- 15 ml de mel líquido.
Receita:
- Rale o limão.
- Jogue camomila no bule junto com a hortelã.
- Despeje as folhas de chá com água quente.
- Após sete minutos, adicione as raspas. Deixe por este tempo.
- Despeje o chá em uma peneira.
Adicione mel a uma bebida quente. Hortelã fresca pode ser substituída por uma colher de secos e, em vez de raspas, adicione um círculo de um limão inteiro.
Receita de decocção para resfriados
Durante períodos de várias doenças viraiscuidados devem ser tomados para manter o corpo em boa forma. Isso ajudará você não apenas a atividade física, nutrição adequada e vitaminas, mas também o chá de camomila. O benefício desta bebida é que ela começa a trabalhar para a recuperação já nos estágios iniciais da doença.
Chá de camomila potencializa os efeitos positivos das drogas no corpo. Ajuda a melhorar a imunidade minimizando a exposição a bactérias nocivas.
A camomila tem efeitos anti-inflamatórios e antimicrobianos. O uso de uma decocção desta planta pode melhorar as funções protetoras do corpo e acelerar o processo de cicatrização.
A decocção é recomendada para aquelas pessoas que são contraindicadas em antibióticos. Este tratamento é indicado para gestantes, alérgicos, crianças e idosos.
Bebida de camomila é consumida três vezes por semana meia hora antes das refeições. Para preparar uma decocção medicinal, você precisa derramar uma colher grande com um copo de água quente. Cubra a chaleira com uma toalha e deixe por trinta minutos. Dilua as folhas de chá com água na proporção de um para um.
Propriedades úteis da bebida
Os benefícios do chá de camomila para o corpo estão na rica composição vitamínica da flor, que inclui vitaminas como B, C, K, E, PP, D, A. A bebida também contém potássio, magnésio, cob alto, ferro, ácidos salicílico, nicotínico e ascórbico.
O chá de camomila é usado para eliminar dores de cabeça e dores espasmódicas, normalizar a pressão arterial e relaxar os músculos.
Bebida de camomilarecomendado para gestantes. Reduz a fadiga, náusea, dor lombar, ajuda a lidar com a toxicose.
Decocção é usada para intoxicação alimentar, para problemas de fígado e estômago. O consumo regular de chá ajuda o corpo a lidar com o estresse causado por alimentos gordurosos e álcool.
Para dar elasticidade, densidade e brilho natural aos cabelos, eles são enxaguados com decocção de camomila. Acalma o couro cabeludo, limpa os cachos, promove seu crescimento.
A infusão também é usada como agente rejuvenescedor. Eles limpam o rosto, mãos, pescoço, área do decote.
Como a camomila tem efeito anti-inflamatório, sua decocção é usada em produtos para problemas de pele. O uso regular deste produto ajuda a acalmar a pele do rosto, eliminar acne, vermelhidão e brilho oleoso.
Flores de camomila muitas vezes podem ser vistas em preparações de ervas que eliminam resfriados, gripes e dores de garganta. Esses produtos têm um efeito positivo no corpo.
Contra-indicações
A seção anterior descreveu os benefícios do chá de camomila. Danos e contra-indicações serão considerados abaixo.
As flores de camomila podem causar uma reação alérgica, por isso é recomendável usar o chá desta planta com cautela pela primeira vez.
Dores de cabeça, fadiga e náuseas podem ocorrer com o uso frequente da bebida.
Como o chá é diurético, a overdose pode causar desidratação.
Não combine sua bebida comanticoagulantes, pode ocorrer sangramento interno.
Efeito do chá de camomila na saúde da mulher
Os benefícios e malefícios do chá de camomila para as mulheres são conhecidos há muito tempo. Você deve ser sábio com esta bebida, pois beber em grandes quantidades tem um efeito negativo no corpo.
Há uma opinião de que a bebida de camomila melhora a condição de uma mulher durante a TPM. Elimina as contrações uterinas, dores na pelve e na região lombar e tem um efeito positivo na atividade do sistema nervoso.
Flores de camomila são usadas para fazer uma decocção especial que é usada para enxaguar o cabelo. Depois de usá-lo, os cachos ficam brilhantes, fortes e elásticos. Além disso, a decocção ajuda a clarear o cabelo.
O rosto é esfregado com um produto similar para eliminar o ressecamento, descamação e acalmar a pele inflamada.
O benefício do chá de camomila para as mulheres é que ele é um medicamento preventivo para doenças relacionadas ao câncer.
Como o chá de camomila afeta a saúde dos homens
Os benefícios e malefícios do chá de camomila para os homens dependem da frequência de consumo e do efeito desejado.
Para homens ativos, o chá de camomila provará ser uma bebida calmante. Ajuda a relaxar os músculos, aliviar a fadiga e a tensão no corpo. A bebida é indicada para dores nas costas, pescoço e articulações.
Para os homens, o benefício do chá de camomila é que ele acelerao tratamento da prostatite. Normaliza o funcionamento do aparelho geniturinário e tem um efeito calmante em todo o corpo.
Chá emagrecedor
Bebida de camomila é popular entre as pessoas que querem melhorar sua figura. Previne o acúmulo excessivo de gordura no corpo. A bebida tem um efeito sedativo, com base nisso, o corpo fica menos estressado, o que tem um efeito positivo na perda de peso.
O peso geralmente é ganho devido a problemas hormonais. Beber uma bebida com camomila tem um efeito positivo nele.
Este é o benefício do chá de camomila. A bebida traz malefícios e efeitos negativos se usada incorretamente.
Bebida é recomendada três vezes ao dia, sempre de manhã cedo e antes de dormir. Para ficar em forma, combine chá com exercícios, sono saudável e uma dieta equilibrada.
As opiniões de quem já experimentou o chá de camomila
A camomila é reconhecida como uma das flores medicinais mais eficazes. Tem muitas propriedades curativas, tem um sabor bom e tem um efeito suave no corpo.
As pessoas que costumam ter reações alérgicas deixam apenas comentários positivos sobre o uso de uma bebida de camomila. Os benefícios do chá de camomila são inegáveis, não faz mal se consumido em quantidades razoáveis.
De todos os tipos de camomila apresentados, o mais útil é uma flor cultivada em campos alemães. esta sendo usadocomo medicina em muitos países do mundo.
Pessoas que sofrem de doenças do sistema nervoso e ansiedade frequente afirmam que beber chá de camomila melhorou significativamente sua saúde. O sono melhorou, a frequência dos ataques de pânico diminuiu e o estresse físico e mental foi aliviado.
As mulheres que tomaram uma bebida de camomila por várias semanas notaram um efeito calmante no período pré-menstrual, a dor espasmódica diminuiu e o estado geral do corpo melhorou significativamente.
A decocção de camomila é usada ativamente para doenças como dermatite, psoríase, eczema e outras doenças da pele. Pode ser usado como um tônico antibacteriano para limpar as áreas afetadas da pele.
Enxaguar a boca com uma bebida para estomatite, dor de dente e outras doenças semelhantes. Para obter um efeito maior, recomenda-se adicionar extrato de sálvia à decocção.
É usado para dores no estômago, diarréia, gastrite e outras doenças do estômago. A bebida ajuda a remover suavemente toxinas e resíduos do corpo.
Chá de camomila pode ser consumido por crianças e bebês. Elimina o inchaço e as cólicas. Para fins preventivos, os bebês são banhados em uma decocção. Os banhos com camomila têm um efeito calmante e relaxante, ajudam a criança a adormecer rapidamente.
Saquinhos de chá
Para quem não tem tempo para mexer com folhas de chá soltas, existem saquinhos de chá de camomila. Benefícios desta bebidanão é diferente das propriedades positivas do chá preparado.
Para não errar na escolha do chá de camomila e obter um produto de qualidade, compre em farmácias.
A bebida é muito fácil de preparar. É necessário pegar uma caneca, colocar uma bolsa nela e derramar água fervente sobre ela. Depois de alguns minutos, você pode desfrutar de um chá delicioso e saudável.
Chá em saquinhos não é inferior em sabor, qualidade e preço ao chá a granel.
Suplementos saudáveis para chá
Os benefícios do chá de camomila podem ser multiplicados pela adição de componentes adicionais a ele.
Ivan-chá tem um efeito positivo no estômago. Uma bebida feita de camomila e erva de salgueiro pode ser usada como loção facial. Limpa a pele das impurezas e refresca a tez.
A hortelã dará à bebida de camomila um efeito ainda mais relaxante e calmante, ajudando a eliminar dores de cabeça.
Mel e limão são usados com chá para prevenir resfriados.
Tomilho é adicionado a uma bebida de camomila para problemas de garganta e espasmos dolorosos.
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