2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Se você se preocupa com sua saúde, definitivamente tentará reduzir a ingestão de açúcar em sua dieta ou, em geral, eliminá-lo. E vai dar certo. Mas se seu corpo precisa de carboidratos e você não suporta chá sem açúcar, que alimento saudável pode ajudá-lo? Claro, um deleite de abelha! Vejamos se o mel pode ser adicionado ao chá quente. Achamos que esta pergunta é de interesse para muitos que respeitam essa doçura natural e se esforçam para levar um estilo de vida saudável.
Posso adicionar mel ao chá quente? Útil ou prejudicial?
Na verdade, essa questão nos interessa, pois existem muitos rumores e disputas sobre o assunto. Alguns acreditam que o chá com mel é um excelente remédio para muitas doenças. Outros afirmamque o mel não tolera altas temperaturas. Sob sua influência, transforma-se de um produto útil em uma iguaria extremamente prejudicial.
O que a ciência diz sobre isso?
Quando o mel natural é aquecido a uma temperatura de 60 graus, a frutose contida no produto se transforma em uma substância que tem um nome muito complexo - hidroximetilfurfural. Este composto é reconhecido por profissionais médicos como cancerígeno. Prejudica severamente o esôfago e o estômago humanos. Pode causar não apenas azia e gastrite, mas até câncer.
O efeito cumulativo da substância é de grande perigo. Ou seja, a partir de um único uso do produto errado, é improvável que algo aconteça. Mas se você dissolver regularmente a iguaria de abelha em água fervente e beber, isso é um grande risco para a saúde. Portanto, agora, se alguém lhe perguntar se é possível adicionar mel ao chá quente, você pode descrever seus danos. E você pode até nomear a substância venenosa.
Qual é a melhor maneira de beber chá com mel?
Desde que descobrimos que em temperaturas acima de 60 graus, o resíduo das abelhas converte sua frutose em uma substância nociva, devemos descobrir o seguinte: como você pode tomar chá com mel?
Muito simples. A temperatura ideal do líquido que bebemos e ao mesmo tempo consideramos quente é de 40 a 45 graus. Portanto, podemos adicionar nosso deleite favorito ao chá somente depois dedepois de ter arrefecido à temperatura certa. E para isso, absolutamente não precisamos usar um termômetro ou medidores semelhantes. Será o suficiente apenas para saborear a bebida. Você sentirá imediatamente que pode beber. Depois disso, ficará claro se é possível adicionar mel ao chá quente na temperatura existente.
Bem, a segunda opção, que os nutricionistas consideram mais correta, é usar essa iguaria natural com chá como uma mordida. Neste caso, todas as propriedades úteis que a natureza lhe concedeu generosamente estão mais plenamente preservadas no mel.
Por que às vezes o mel cristalizado é melhor do que o mel?
Muitos consumidores não gostam de mel cristalizado. Outra coisa é quando é viscoso, brilhante e derrama um belo fluxo sedutor. A aparência estética do produto afeta muito nosso apetite e desejo de comprar este produto. Concordar! No entanto, se você se preocupa com sua saúde e não tem o laboratório químico certo à mão para distinguir o mel falso do real, considere algumas regras simples:
- Vendedores sem escrúpulos podem derreter mel cristalizado por sua aparência mais lucrativa e "interessante", que atrairá os compradores. Ao mesmo tempo, durante o processo, o mesmo hidroximetilfurfural será liberado no produto em quantidade perigosa para a saúde humana.
- Ao beber mel cristalizado com chá quente, você comerá muito menos dessa doçura, o que afetará positivamente o estado do corpo. Sim Sim! Apesar deo fato de que o mel é um produto muito útil, é um forte alérgeno. E o excesso de frutose afetará negativamente o sistema endócrino humano.
Qual mel é melhor para beber com chá?
Todos sabemos que existem muitas variedades de mel. Por exemplo, maio, trigo sarraceno, ervas misturadas, versão floral. Existem até variedades requintadas como sanfeno, branco, coníferas e similares. Mas qual é melhor beber com chá? Qual desses tipos será o melhor para a saúde? Nós respondemos: a melhor opção é aquela que você mais gosta. Todos nós temos nossas preferências. Então escolha sua variedade de chá favorita.
Você deve saber que alguns tipos de mel (especialmente em guloseimas grossas contendo própolis), além da frutose, também contêm aminoácidos e vitaminas que são muito importantes e úteis para os seres humanos. Eles se enrolam e morrem se expostos a temperaturas acima de 42 graus Celsius. Eles não se tornam tão prejudiciais quanto o hidroximetilfurfural, mas não trazem mais nenhum benefício. Tire suas próprias conclusões.
Quais doenças são tratadas com chá de mel?
Se estamos falando dos benefícios do chá com mel, então vamos considerar a seguinte questão: em quais doenças esses dois componentes têm o máximo benefício e efeito curativo? Então, eles afetarão positivamente o corpo se uma pessoa tiver:
- Resfriados ou SARS. Para infecções respiratórias agudasInfecções, uma bebida quente abundante é sempre recomendada. No nosso caso, será chá. O mel, como componente, ajuda a fortalecer o sistema imunológico. É mais provável que o paciente se recupere mais rápido.
- Bronquite. O chá com mel atua como expectorante.
- Alergia. Muitas pessoas têm intolerância ao pólen. Os médicos praticam o tratamento de alergias de acordo com o princípio de "nocautear com uma cunha". Eles dão ao paciente mel contendo esse pólen em pequenas quantidades, aumentando gradualmente a dose à medida que a resistência do corpo a ele cresce.
- Imunidade fraca, especialmente em crianças. O consumo regular de chá quente com mel durante epidemias de frio em jardins de infância e escolas ajuda muito a reduzir o risco de morbidade em uma criança.
Conclusões
Vamos resumir as perguntas: é possível adicionar mel ao chá quente, em quais casos o dano ao corpo será maior? As respostas são óbvias:
- Quando a temperatura do chá estiver acima de 60 graus, você não deve adicionar guloseimas à bebida em nenhum caso.
- Para preservar as substâncias benéficas do mel (enzimas, aminoácidos e vitaminas), ele deve ser colocado em chá morno, cuja temperatura não seja superior a 42 graus.
- Se você beber chá com mel como uma mordida, preserva ao máximo as propriedades benéficas da iguaria natural.
Esperamos que neste artigo eu tenha divulgado de forma mais completa todas as informações necessárias relacionadas a este assunto. Portanto, se você precisa explicar para alguém na vida, é possíveladicione mel ao chá quente, você pode fazer argumentos de ferro. Beba o chá certo com mel e seja saudável!!!
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