2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
O México é o berço do agave azul, do qual é feita a bebida mundialmente famosa tequila. O suco para sua preparação é obtido a partir de grandes frutos da planta, atingindo 90 quilos de peso. Agora, cada vez mais, esta planta resistente à seca é cultivada em condições domesticadas. O agave azul é usado não apenas para fazer tequila, mas também para fazer uma calda deliciosa e saudável.
Descrição do xarope de agave
Xarope de agave, ou néctar, apareceu nas prateleiras das lojas domésticas há relativamente pouco tempo, mas recebeu imediatamente o reconhecimento dos defensores de uma dieta saudável. Mais tarde, ele também foi apreciado por aqueles que lutam ativamente contra o excesso de peso.
![xarope de agave xarope de agave](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-1-j.webp)
O xarope de agave azul tem uma tecnologia de produção bastante simples. Para sua preparação, o suco é extraído primeiro dos frutos da planta. Em seguida, é aquecido a uma certa temperatura e evaporado lentamente até obter uma consistência espessa e viscosa, inerente à maioria dos xaropes. A tonalidade do néctar também depende da duração do tratamento térmico. Disponível em amarelo claro, âmbar a marrom escuro.
A consistência do xarope de agave é muito semelhante ao mel. Mas o sabor do néctar é um pouco diferente, especial. O xarope doce tem um brilhosabor cremoso pronunciado com notas agradáveis de caramelo. É bom tanto como produto independente quanto como um dos ingredientes em sobremesas e doces.
Composição química
O xarope de agave contém uma grande quantidade de vitaminas essenciais: A, grupo B, E, K, PP. Ele também contém muitos minerais importantes, como potássio, cálcio, magnésio, sódio, zinco, cobre, ferro, fósforo, selênio e manganês. Uma composição tão rica permite o uso de xarope de agave como um agente imunomodulador eficaz. Não é apenas natural, mas também um substituto saudável do açúcar.
![xarope de agave azul xarope de agave azul](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-2-j.webp)
Fructose na composição do néctar ajuda a acelerar o metabolismo, remove toxinas do corpo. Quando usado em grandes quantidades, o xarope tem um efeito laxante no corpo. É recomendado para pessoas que sofrem de constipação.
Xarope de agave não contém proteína, menos de 1 grama de gordura, 75 gramas de carboidratos.
Teor calórico e índice glicêmico
Xarope de agave calórico é 310 kcal por 100 gramas. Isso é ainda menor do que o contido no açúcar comum - 370 kcal. E esse não é o único benefício do néctar da planta de agave.
Seu suco tem índice glicêmico de cerca de 20-27 unidades. Um valor tão baixo do indicador é explicado pela composição do produto. Contém 90% de frutose de baixo índice glicêmico e 10% de glicose. É por isso que o xarope de agave está posicionado como um produto diabético. Para comparação, o açúcar tem um índice glicêmico de 70.
Benefícios e danos
Obrigadorico em composição vitamínica e mineral, o xarope de agave é muito benéfico para o corpo. Ele ainda tem várias vantagens sobre outros adoçantes.
- Xarope de agave é mais doce que o açúcar. E isso significa que, apesar de quase o mesmo teor calórico, deve ser adicionado aos pratos ou bebidas em quantidades menores. O cuidado cuidadoso com a figura e a saúde bucal é garantido.
- Para pessoas com intolerância à glicose e diabetes tipo 2, o xarope de agave é um doce seguro. Isso se explica pelo teor de inulina na composição do néctar - um polissacarídeo que ajuda a reduzir os níveis de colesterol e glicose no sangue. A matéria orgânica tem o mesmo sabor doce da frutose.
- Néctar de agave tem um efeito benéfico no funcionamento do trato gastrointestinal. Devido à presença de frutose, o xarope é eficaz para a constipação. Limpa suavemente o corpo de toxinas. A inulina na composição do xarope atua como um prebiótico. Ajuda a aumentar o número de lacto e bifidobactérias nos intestinos.
- Suco de agave remove não apenas toxinas, mas também o excesso de líquido do corpo. Portanto, será útil para dietas.
- A rica composição vitamínica e mineral do produto proporciona excelente prevenção de doenças virais e fortalece o sistema imunológico.
![comentários sobre xarope de agave comentários sobre xarope de agave](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-3-j.webp)
O xarope de agave praticamente não tem contraindicações, mas seu uso deve ser limitado:
- alérgicos;
- mulheres planejando uma gravidez, pois o suco da planta afeta negativamente a produção de ovos;
- pessoas acima do peso.
O consumo excessivo de néctar pode levar ao rápido ganho de peso, diarreia e dor abdominal.
As contraindicações ao uso do xarope são doenças do fígado e da vesícula biliar, diabetes tipo 1 e doenças associadas à produção hormonal prejudicada.
Qual é a diferença entre xarope de agave escuro e claro?
A cor da calda de agave pode variar de acordo com o tempo de cozimento. Quanto mais tempo o néctar é evaporado, mais espesso e escuro ele se torna. O sabor do produto de cores diferentes também não é o mesmo.
![xarope de agave escuro xarope de agave escuro](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-4-j.webp)
A calda light é mais parecida com o mel das flores. Tem um sabor suave e levemente caramelo. Pode ser adicionado a coquetéis frios ou a sorvetes. O néctar escuro é usado na preparação de molhos ou marinadas para pratos principais. Isso tornará o sabor do prato mais picante e interessante. O xarope de agave de cor âmbar é adequado para doces e outros produtos de confeitaria. Eles substituem o açúcar nas receitas tradicionais.
Comentários de clientes
Xarope de agave ainda não se espalhou na Rússia. Mas os compradores que experimentaram não se esqueçam de deixar comentários sobre o produto. Comentários positivos confirmam que a calda:
- tem uma composição natural;
- economizando porque é mais doce que o açúcar;
- não tem sabor acentuado e é adequado para cozinhar não apenas sobremesas, mas também segundos pratos;
- baixo índice glicêmico;
- seguro doce para pessoas doentesdiabetes.
Os clientes gostam tanto do sabor do produto quanto de seu efeito no corpo.
![suco de agave suco de agave](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-5-j.webp)
Xarope de agave, cujos comentários são em sua maioria positivos, ainda não são apreciados por todos os compradores. Eles observam essas deficiências:
- preço alto para baixo volume;
- engrossa quando frio, e torna-se muito difícil espremê-lo para fora da garrafa.
As críticas positivas superam os comentários negativos, o que significa que o xarope é um dos melhores substitutos do açúcar do mercado.
Xarope de agave natural: preço
Uma das desvantagens do xarope de agave é o preço. Nem todos podem comprar este produto, apesar de todo o seu sabor positivo e qualidades úteis. Em média, o preço de uma pequena garrafa de 300 ml é de 400 a 500 rublos. Comparado com o custo do açúcar, isso é muito. E mesmo que o xarope de agave seja mais doce, ainda é bem caro.
A melhor opção para comprar néctar é encomendá-lo em lojas online estrangeiras. Nesse caso, você pode economizar pelo menos cem rublos e obter um produto natural feito diretamente no México.
Uso de calda na culinária
Xarope de agave é um verdadeiro adoçante. É adicionado ao chá e café, usado em vez do açúcar na preparação de outras bebidas quentes e frias, vários coquetéis, geleias, compotas.
![preço do xarope de agave preço do xarope de agave](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-165414-6-j.webp)
O xarope contém glicose, que é o principal componentereações de fermentação. E isso significa que esse suco pode substituir facilmente o açúcar na preparação de doces ricos e outros produtos de confeitaria. Só é necessário corrigir a receita clássica, levando em consideração as qualidades gustativas da calda extraída da planta de agave. Seu suco é uma vez e meia mais doce que o açúcar. Assim, a calda deve ser adicionada à receita 1,5 vezes menos. Se a lista de ingredientes diz 1 xícara de açúcar, então você precisa de 2/3 xícara ou até ½ xícara de suco de agave.
Xarope de agave é uma alternativa saborosa e saudável ao açúcar. Usando-o em vez de açúcar para o chá e ao cozinhar ao cozinhar, você pode melhorar seu bem-estar, fortalecer seu sistema imunológico e perder facilmente alguns quilos extras.
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