2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
O tomilho é uma erva arbustiva que cobre o solo densamente com caules rastejantes de até 30 cm de comprimento. As folhas da planta, dependendo da faixa de crescimento, podem ser redondas ou ligeiramente alongadas. Na primavera, o arbusto é coberto por densas inflorescências de uma delicada cor lilás de forma esférica. O tomilho (caules e folhas com flores) tem um sabor picante incrível.
Um pouco de história
Segundo dados históricos, há muitos séculos, os gregos veneravam muito o chá com tomilho: suas propriedades benéficas eram usadas por curandeiros no tratamento de doenças femininas, asma, para restaurar a memória e desmaios. Além disso, tomilho fervido em vinagre foi aplicado na cabeça com meningite. No período pós-parto, o chá preto com tomilho foi prescrito às mulheres para restaurar a força (o que também teve um efeito benéfico no sistema imunológico dos bebês). Em geral, a julgar pelas crônicas de Avicena e Teofrasto, o tomilho era equiparado ao dom de Deus enviado paracurar muitas doenças e prolongar a vida. O que podemos dizer, a fumaça do tomilho lidou com a limpeza das casas da peste e da lepra. Hoje, o significado do tomilho para as pessoas não se perdeu: no dia da Assunção da Santa Mãe de Deus, igrejas e casas são decoradas com esta erva, protegendo a casa da negatividade.
O que o tomilho contém nele?
Devido à sua composição única, o tomilho encontrou sua aplicação em muitas áreas: cosmetologia, nutrição, medicina e culinária. Mas as propriedades do tomilho são mais claramente expressas no chá. É graças à técnica de fabricação de cerveja que os ésteres que compõem sua composição são liberados e trazem o máximo benefício. Além dos óleos essenciais, o tomilho contém vitaminas A e B, ácidos fólico e ascórbico, selênio, ferro, fósforo, potássio, cálcio, sódio, cobre e manganês. E, claro, compostos fenólicos: timol e carvacrol.
O efeito do tomilho no corpo humano
Chá com tomilho, cujas propriedades benéficas são difíceis de superestimar, tem efeitos extremamente positivos no corpo humano. Talvez não exista um único sistema em nosso corpo que não precise de medidas preventivas ou terapêuticas, onde o papel principal seja dado à erva em questão. Quanto ao uso externo, o tomilho é usado para tratar doenças de pele, infecções, violações da integridade da pele, pois possui fortes efeitos desinfetantes e bactericidas. Bronquite, resfriados, pneumonia e outras patologias do sistema respiratório são tratadas com chá comTomilho. Suas propriedades benéficas são afinar e remover o muco acumulado. O efeito expectorante é devido à alta concentração de óleos essenciais. Os benefícios do chá com tomilho e para resfriados são óbvios: sendo um antisséptico natural, a erva trata dor de garganta, laringite, faringite, amigdalite, além de sinusite e coriza.
Tomilho para imunidade
Para fortalecer o sistema imunológico, também é recomendável beber chá fresco com tomilho. As propriedades benéficas desta erva podem ser aprimoradas pela adição de outros componentes não menos úteis. Para preparar a bebida, você precisará de matérias-primas secas ou frescas: tomilho, mirtilos e erva de São João em quantidades iguais. Todos os componentes devem ser dobrados em um bule e despeje água fervente, feche a tampa e cubra com uma toalha. Após 15 minutos, o chá está pronto: você pode beber com mel, isso só melhorará suas qualidades curativas.
Tomilho para a saúde do homem
Devido ao estilo de vida inadequado, fadiga e estresse, mesmo homens muito jovens enfrentam problemas como ejaculação precoce, fraqueza sexual, prostatite e até impotência. O consumo regular de chá com tomilho, é claro, não resolverá problemas sérios, mas pode restaurar o interesse pela vida íntima, além de normalizar o funcionamento do sistema geniturinário. Para fazer isso, você precisa beber chá sem açúcar (infusão) duas vezes ao dia, preparado a partir de duas colheres de sopa de matérias-primas secas e um copo de água fervente.
Tomilho para o tratamento do alcoolismo
Tomilho também encontrou seu uso no tratamento do alcoolismo. Uma decocção de absinto (10 g) e tomilho(50 g) deve ser tomado durante o dia, uma colher de sopa. Este método é eficaz em combinação com resistência e força de vontade, pois a infusão deve ser consumida por pelo menos um ano.
Chá emagrecedor
Tomilho ativa a saída da linfa, ajudando a remover o excesso de líquido do corpo, reduzindo assim o volume e o peso. Para preparar um chá tão maravilhoso, você precisa derramar 250 ml de água fervente sobre uma colher de sopa de hortelã e tomilho e ferver em fogo sob a tampa por mais 15 minutos. Você precisa beber essa bebida sem açúcar, pode adoçar levemente com mel. E, claro, você deve aderir à nutrição adequada, levar um estilo de vida ativo. A propósito, este chá tem a capacidade de reduzir o apetite, o que é importante para dietas de baixa caloria.
Como fazer chá de tomilho
O processo de fabricação de cerveja não é diferente. Para preparar a bebida mencionada, você precisará de um bule, água fervente e o próprio tomilho. É melhor levar um bule de cerâmica, com paredes grossas. Deve ser mergulhado em água fervente para que aqueça por dentro. Em seguida, coloque nele folhas de chá preto ou verde e tomilho (fresco ou seco) e despeje água fervente sobre ele. O bule deve ser coberto com uma toalha ou colocado em um gorro de malha e deixado por 15 minutos. Como resultado, obtemos um chá incrivelmente perfumado e saudável, com excelente sabor. Não é recomendado adicionar açúcar ou um substituto: você pode melhorar o sabor e as propriedades curativas dessa bebida com mel natural. O tomilho combina bem com outras ervas e bagas, como camomila, hortelã e orégano, framboesas, cranberries e viburno. Quanto à compatibilidade com variedades de chá, entãotomilho pode ser fabricado com produtos verdes e pretos. No verão, o chá de tomilho pode ser bebido frio, acrescentando-lhe uma fatia de limão: tonifica e sacia a sede na perfeição.
Contra-indicações
Tomilho refere-se àquelas ervas que não têm contraindicações mesmo com uso frequente. Os medicamentos infantis são feitos à base, o chá com tomilho é recomendado para mulheres grávidas e lactantes, é extremamente útil para um corpo enfraquecido após a doença. O tomilho não afeta o sistema nervoso central e, portanto, não é proibido para as pessoas que trabalham na produção e gerenciam o transporte. Até as crianças mais pequenas se beneficiarão do chá de tomilho.
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