Chá de tília: benefícios e malefícios
Chá de tília: benefícios e malefícios
Anonim

Muitas pessoas associam a palavra "tília" com mel. De fato, o mel de tília é um dos mais úteis, é muito popular em muitos países. Mas, além do mel, a tília também dá sua própria cor, da qual você pode preparar uma bebida igualmente saudável e saborosa. O chá de tília está associado ao aroma, a um cheiro doce lânguido que não pode ser confundido com nada. Hoje vamos falar sobre como prepará-lo corretamente, quais benefícios e danos ele traz para uma pessoa.

chá de tília
chá de tília

Colheita de flores de tília

Para que a bebida mantenha todas as suas qualidades medicinais, você precisa saber quando colher tília para o chá. Flores e flores são colhidas de manhã durante o período de floração ativa da planta (de meados de junho a meados de julho), até o sol nascer alto. Nesse caso, é necessário escolher apenas as inflorescências que se abriram, não cobertas com teias de aranha e placas. As flores não devem ter pétalas caídas, caso contrário, você pode obter inflorescências sem propriedades úteis. Para que a bebida contenha óleos essenciais úteis, recomenda-se coletar tília para o chá em tempo seco. Para o chá, você pode usar flores de tília frescas e secas. Você precisa armazenar inflorescências secas em um saco de papel em um local seco e escuro, você podedespeje as folhas de chá de limão em um frasco de vidro, feche-o bem com uma tampa ou enrole o pescoço com um pano. É impossível armazenar inflorescências em um recipiente plástico ou saco plástico, neste caso, o pólen medicinal perderá todas as suas propriedades. A tília é armazenada em local onde os odores estranhos não penetrem, pois pode absorvê-los, o que afetará o sabor e o aroma da bebida.

Você também precisa saber como secar tília para o chá. Para fazer isso, as flores são colocadas em papel ou um pedaço de pano e colocadas em um local onde a luz direta do sol não penetre. Linden não pode ser seco ao sol. A temperatura de secagem não deve exceder quarenta e cinco graus Celsius, caso contrário, todas as qualidades úteis serão perdidas. As flores secas podem ser armazenadas por até dois anos.

benefícios do chá de tília
benefícios do chá de tília

Características da preparação do chá

O chá de tília, elaborado a partir de matérias-primas de boa qualidade e colhidas adequadamente, tem um agradável sabor adocicado, pois contém grande quantidade de açúcares naturais, além de um aroma perfumado. Para preparar uma bebida revigorante, você precisa colocar as inflorescências secas em um bule de cerâmica com paredes grossas e derramar água quente que não teve tempo de ferver. Ao mesmo tempo, um quarto de um copo de tília é tomado por um litro. O bule é bem fechado, envolto em uma toalha e deixado em infusão por vinte minutos. Depois de um tempo, o chá de tília pode ser bebido tanto na forma pura quanto com a adição de limão e mel. Se a bebida não for bebida, não é derramada, mas congelada e depois esfregada com gelo no rosto. A pele torna-se então aveludada,inflamação e irritação desaparecem.

O chá tem aroma de mel, sabor suave e doce. A cor da bebida depende do tempo de infusão, podendo ser vermelha, marrom ou bronze.

quando escolher tília para o chá
quando escolher tília para o chá

Métodos de preparo do chá

Existem várias outras maneiras de preparar chá, além da clássica discutida acima:

  1. Linden e chá preto são misturados em um bule, despejados com água fervente e infundidos. Depois disso, despeje e beba. A desvantagem deste método é o sabor estragado da bebida, pois a tília não revela todos os seus aromas.
  2. Faça uma decocção em banho-maria. Linden é colocado em um recipiente, que é colocado em uma panela de água fervente. A bebida neste caso reterá todas as qualidades benéficas.
  3. Inflorescências são despejadas em água morna, fervidas e infundidas por uma hora.
  4. Tília seca é cozida no vapor em uma garrafa térmica em alta temperatura. Uma garrafa térmica com um frasco de vidro é adequada para isso.

A água para o chá de tília deve ser de boa qualidade, não ter sabores estranhos e não deixar escamas no bule. Se essa água não estiver disponível, pode-se usar água engarrafada de um poço artesiano. Recomenda-se aquecer a água em uma tigela esm altada em fogo aberto; é impossível fervê-la. A prontidão é determinada pela presença de bolhas no fundo do prato, quando isso acontece, o fogo é desligado.

dano do chá de tília
dano do chá de tília

Propriedades e benefícios do chá

Não é nenhum segredo que o chá de tília é o primeiro remédio para resfriado. Perfumado e quente com mel, é bomquente no tempo inclemente, aumenta a imunidade ao primeiro sinal de um resfriado, aumenta o tom, alivia o estresse. Tudo isso se deve à composição e componentes úteis que entram no corpo quando uma pessoa bebe chá de tília. Seu benefício é que contém vitamina C, óleos essenciais, taninos, além de fitonídios e flavonóides. Todos estes componentes têm efeito antisséptico, antialérgico, antioxidante, anti-inflamatório e calmante.

Luta contra a doença

O chá de Linden é um bom remédio para resfriados, pois alivia a febre, é um expectorante, que não é inferior em sua ação aos medicamentos de farmácia. Ao primeiro sinal de resfriado, recomenda-se beber uma xícara de chá com mel, e depois de meia hora e outra, isso ajuda a enfraquecer ou prevenir a doença. Um bom remédio para tosse para doenças respiratórias é uma bebida como o chá de flores de tília. Além disso, os componentes incluídos em sua composição contribuem para a preservação da elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos, protegendo o sistema cardiovascular de lesões escleróticas. Eles também usam essa bebida para inflamação do sistema geniturinário, para dores de cabeça, espasmos e inchaço, insônia e distúrbios digestivos. Além disso, o chá tem um efeito calmante no sistema nervoso humano.

benefícios e malefícios do chá de tília
benefícios e malefícios do chá de tília

Benefícios para mulheres

O chá de tília é muito útil para o corpo feminino. Isso se deve ao conteúdo de fitohormônios, que são semelhantes em composição aos órgãos sexuais femininos.hormônios. A bebida ajuda a compensar a f alta desses hormônios quando o corpo da mulher “falha”. Recomenda-se para violações do ciclo menstrual beber chá de tília, infundido duas vezes. Então, depois que as inflorescências foram infundidas por quinze minutos, elas colocam fogo e fervem por mais meia hora. Isso torna possível obter o máximo benefício das flores. Durante a menopausa, você também pode beber essa bebida. Seu uso diário permite interromper os ataques hormonais. Há uma opinião de que este chá ajuda a prevenir o desenvolvimento de miomas e miomas. Para isso, as inflorescências são coletadas nos primeiros dias do mês lunar. Além disso, a bebida de tília ajuda a manter a beleza das mulheres, pois é dotada de efeito rejuvenescedor. Promove a remoção de toxinas, para que os quilos extras possam desaparecer. Para isso, utiliza-se a receita da já conhecida “dupla infusão”.

chá de tília
chá de tília

Benefícios durante a gravidez

Durante a gravidez, o chá de tília deve ser bebido. Em primeiro lugar, é um profilático para resfriados, quando o sistema imunológico de uma mulher grávida está em maior risco. Caso a doença apareça, a bebida ajudará a aliviar a febre sem trazer efeitos colaterais que possam afetar o desenvolvimento do feto. A bebida ajudará a normalizar a temperatura, eliminar a tosse, fortalecer o corpo. Com sua ajuda, o inchaço desaparecerá. O sistema nervoso se acalmará, a insônia passará. Uma bebida também é útil para toxicose, alivia a náusea, remove o inchaço, enche o corpo de uma mulher grávida com vitaminas e elementos úteis. Mas a consulta é necessária.médico se tiver problemas de saúde.

Benefícios para crianças

O chá de Linden é apreciado por muitas crianças, pode ser administrado a partir dos seis meses de idade, após consulta com o pediatra. Isso ajudará a acalmar a febre, melhorar o sistema digestivo. Beber uma bebida tem um bom efeito no sistema nervoso de uma criança. Para crianças que aumentaram a atividade, o chá aliviará a tensão nervosa e ajudará a adormecer profundamente.

colhendo tília para o chá
colhendo tília para o chá

Danos e contraindicações

O chá de Linden é um remédio que tem um certo efeito no corpo, por isso você não deve usá-lo com frequência. Beba em cursos, fazendo pausas curtas. Recomenda-se observar a dosagem e a frequência de ingestão da bebida. O efeito antipirético da bebida com seu uso constante pode causar o aparecimento de doenças cardíacas e vasculares. o chá de tília pode prejudicar uma pessoa se ele o usar regularmente com muita frequência e de acordo com o método de “preparação dupla”. Isso é ruim para os rins. Assim, o chá pode ser bebido diariamente por apenas três semanas, depois eles fazem uma pausa por dez dias. Assim, a bebida não pode ser usada constantemente e em grandes quantidades, pois a tília é capaz de ativar as funções protetoras do corpo, o que leva ao estresse no coração e no sistema nervoso. Além disso, você precisa garantir que a tília não cause reações alérgicas associadas à intolerância individual ao produto.

Assim, o chá de tília, cujos benefícios e malefícios já conhecemos, é uma bebida medicinal. É usado com cautelapara evitar efeitos adversos à saúde. O chá de tília é um presente da natureza que tem um efeito curativo. Ele contém tudo o que você precisa para manter a beleza e a saúde por um longo tempo. A tília é uma árvore única, na qual todos os componentes são medicinais, incluindo a casca. Trata o estômago, intestinos, feridas, insônia e muito mais. As infusões contribuem para a cicatrização de feridas nas membranas mucosas, também lavam o cabelo, são adicionadas a banhos. E tudo isso para fortalecer a imunidade e preservar a juventude.

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