Bebida tônica. E as bebidas tônicas? Lei sobre bebidas tônicas. Bebidas tônicas não alcoólicas

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Toda pessoa pelo menos uma vez na vida teve que lidar com a fadiga. O aluno durante a sessão de exame tenta recuperar o atraso e aprender o material anual. Um bloqueio no trabalho, um relatório, uma entrega urgente de um projeto e fatores semelhantes às vezes não nos dão tempo para restaurar o corpo. Muitas vezes, em tais situações, uma pessoa tende a dormir, sente peso em todo o corpo, a atividade mental é significativamente reduzida. O que fazer em tal situação? Incentive, restaure o equilíbrio de força e bebida tônica energética.

Bebidas tônicas em casa

1. Café. Claro, a primeira coisa que vem à mente em situações como essa, e com a qual muita gente está acostumada, é o café. Uma xícara de bebida perfumada tornou-se tradicional na maioria das famílias. Ela incentiva perfeitamente no início da manhã, quando você precisa correr rapidamente para a escola, o trabalho, a faculdade e, portanto, deseja voltar para uma cama quentinha. Existem centenas de receitas para esta bebida, e não faz sentido listá-las. Alguém gosta de café com canela, baunilha, mel, caramelo, creme, leite condensado, alguns preferemsolúveis, enquanto outros são cremosos. Seja qual for a receita, a cafeína contida na bebida quente permanece in alterada. É ele quem age excitantemente em nosso sistema nervoso.
2. Chá verde. Excelentes bebidas tônicas naturais podem ser preparadas com base no chá verde. Por mais estranho que possa parecer, contém muito mais cafeína do que café. O tanino também tem um efeito revigorante adicional. Para que o chá verde tenha propriedades tônicas, ele deve ser preparado adequadamente. As folhas precisam ser fabricadas por não mais que dois minutos. Mel, hortelã ou erva-cidreira irão realçar perfeitamente o sabor do chá.
3. Bebida de mel com limão. Uma bebida tônica à base de mel e limão não apenas ajudará o corpo a se animar, mas também o enriquecerá com um complexo de vitaminas e microelementos úteis.

História das bebidas energéticas

A primeira bebida energética foi desenvolvida por Dietrich Mateschitz na Áustria em 1984. Foi ele quem criou o conhecido Red Bull. Desde então, nas prateleiras dos supermercados, podemos observar as novidades anuais dos energéticos. Os engenheiros de energia há muito conquistaram a Europa e a América. E apenas alguns anos após a queda da URSS apareceu no espaço pós-soviético. Embora na França, Turquia, Dinamarca, Noruega, Uruguai e vários outros países haja uma proibição de bebidas tônicas que contenham alta concentração de cafeína.

Composição de engenheiros de potência

O dilema sobre os benefícios e malefícios das bebidas energéticas existe em todos os países. Para tomar uma decisão por si mesmo, você precisa entender:o que são bebidas tônicas e do que são feitas?

O principal ingrediente, que tem um poderoso efeito revigorante no sistema nervoso humano, nas bebidas energéticas é o extrato de guaraná ou cafeína. O princípio de ação desses componentes é semelhante entre si, no entanto, o guaraná, além disso, tem um efeito psicoestimulante no corpo humano. Essas substâncias aumentam a frequência cardíaca e aumentam a pressão arterial.

As bebidas tônicas não alcoólicas também contêm taurina, um aminoácido de origem animal. Ele tende a acelerar os processos de energia no corpo e ativar o sistema cardiovascular. Este componente é capaz de aumentar significativamente a resistência muscular, o que significa que você pode suportar a atividade física em maior volume e ao mesmo tempo se sentir menos cansado. Em média, uma lata de energético contém 500 vezes mais taurina do que uma taça de vinho tinto.

Bebidas tônicas suaves podem conter teobromina. É um antiespasmódico que pode melhorar o humor, em uma pequena dosagem tem um efeito positivo no estado do sistema cardiovascular e do cérebro.

Bebidas energéticas com complexos vitamínicos contêm vitaminas do complexo B. Elas contribuem para o funcionamento normal do sistema nervoso e do cérebro humanos.

Componentes da energia pouco estudados

Um dos componentes pouco estudados,que estão incluídos na bebida tônica é a glucuronolactona. É um metabólito da glicose. As características positivas incluem a capacidade de remover toxinas do corpo humano. Não tem um efeito excitante em uma pessoa, mas é uma excelente fonte de energia. O fato de que a quantidade de glucuronolactona em tais bebidas muitas vezes excede a norma diária em quinhentas vezes é negativo. Além disso, os cientistas não estudaram o efeito da glucuronolactona em conjunto com a cafeína no corpo humano.

Vício em energia

Polêmica no tema das bebidas energéticas também é a pergunta: "Uma bebida tônica causa dependência com o consumo sistemático?" A ciência moderna ainda não deu uma resposta definitiva. O único fato conhecido é que tais bebidas têm um impacto negativo na frágil psique dos adolescentes.

Ao beber duas latas da bebida, o humor pode mudar radicalmente, de momentos de alegria a um estado de depressão. Os principais sinais de influência no comportamento são aumento da fala, aumento da frequência cardíaca, pupilas dilatadas. Alguns médicos ocidentais estão teorizando que bebidas energéticas podem ser viciantes junto com álcool e drogas.

Bebidas energéticas e bebidas alcoólicas

Tônicos alcoólicos causam uma falsa sensação de sobriedade. A razão para isso são as substâncias estimulantes que formam sua base. Uma pessoa que usa tal coquetel sente vivacidade, uma onda de força e energia, mas na realidade é apenasilusão. Quando usado, há uma violação da coordenação dos movimentos e incoerência dos pensamentos. A ilusão de sobriedade aumenta a quantidade de álcool consumida e pode levar a consequências fatais.

Regras básicas para beber bebidas tônicas

1. A bebida tônica pode ser consumida até 250 ml por dia. Os cientistas estabeleceram o fato de que dois potes de bebidas energéticas podem causar insuficiência cardíaca. Além disso, esta dose aumenta significativamente a pressão arterial.
2. Se uma pessoa tem problemas com o sistema cardiovascular, então o uso de bebidas tônicas é estritamente proibido.
3. Além disso, você não pode combinar atividade física e energia, mesmo um coração saudável não aguenta tal ritmo.
4. Após o fim da ação revigorante da bebida energética, o corpo precisa ter tempo para dormir bem e se recuperar totalmente.
5. É proibido combinar bebidas energéticas com café ou chá verde.
6. É proibido o uso durante a gravidez, lactação, insônia, disfunções do fígado, aparelho geniturinário, trato gastrointestinal, distúrbio do sistema nervoso.

Regulamentação regulatória do mercado de bebidas energéticas

Há pouco tempo, uma lei sobre bebidas tônicas foi adotada na Rússia. Ele contém normas que restringem a venda e o uso de bebidas energéticas no território da Federação Russa. O principal objetivo da adoção deste regulamento é limitar o uso de bebidas tônicas por adolescentes. Banidotodas as bebidas não alcoólicas e de baixo teor alcoólico que contêm cafeína e outros componentes que podem dar um efeito tônico foram incluídas. Café, chá e refrigerantes à base deles não foram incluídos na lista de bebidas tônicas.

As normas da lei proíbem o consumo de bebidas energéticas em escolas, creches e instituições médicas, em transportes públicos, organizações desportivas e educativas e culturais, em eventos culturais. Menores têm proibição absoluta do uso de bebidas tônicas.

A lei das bebidas tónicas prevê a responsabilidade administrativa das pessoas que de férias (vendem) bebidas energéticas a menores.