Gosto de infância - milkshake com banana e sorvete

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Provavelmente todo mundo gostaria de voltar à infância, correr despreocupado com os amigos, jogar jogos despretensiosos e comer toneladas de doces. Absolutamente qualquer adulto se lembra de um milk-shake com banana e sorvete da infância: uma bebida gelada feita de leite e sorvete com adição de pedaços de frutas agradará, talvez, a cada um de nós. É impossível não falar sobre os benefícios de um milkshake, porque um copo contém a norma diária de vitaminas e minerais, tão necessária para uma pessoa que leva um estilo de vida ativo. A base da bebida é o leite, graças ao qual nosso corpo recebe cálcio e proteína, tão necessários para fortalecer o sistema imunológico.

Milkshake com banana e sorvete também pode ser feito por quem está de dieta ou mantém um estilo de vida esportivo. Apenas lembre-se de usar leite desnatado e não se esqueça de adicionar frutas frescas. Assim você se livra da sensação de fome e fornece ao corpo substâncias úteis.

Se você planeja fazer seu próprio milkshake de sorvete de banana em casa com frequência, é melhor ter utensílios de cozinha especiais, comoliquidificador de milk-shake. Para bater de alta qualidade, é melhor escolher um liquidificador com tigela ou submersível, para não se sujar ao bater.

Fazer coquetéis em casa é um tipo especial de criatividade, porque você pode mostrar sua imaginação dependendo do humor e dos produtos que tiver à mão. Colocar um pouco mais ou menos de sorvete, aromatizar a espuma exuberante com calda ou polvilhar com chocolate ralado - aqui você tem ampla oportunidade de encontrar aquele sabor que você lembra apesar dos anos em que viveu.

Coquetel de Charme

• 

  2 bananas maduras;

• 250ml de leite;
• 200g de sorvete amolecido;
• 2 colheres de sopa. eu. cacau.

Preparação: triture no liquidificador as bananas cortadas em pedaços, acrescente o restante dos ingredientes, bata até obter uma espuma fofa. Na hora de servir, pode decorar com rodelas de banana.

Coquetel dos Sonhos Gourmet

• 2 bolas de sorvete;
• 2 bananas;
• 1 colher de sopa eu. querida;
• 2 colheres de sopa. eu. iogurte;
• 300 ml de leite.

Preparação: bata no liquidificador o sorvete, as rodelas de banana, o mel e o iogurte. Em seguida, despeje o leite e bata bem. Na hora de servir, coloque gelo nos copos e decore com uma fatia de laranja.

Coquetel Gentil

• 200g de sorvete;

• 

  500 g de iogurte líquido;

• 1-2 xícaras de fatias de banana.

Preparação: bata todos os ingredientes no liquidificador, decorepedaço de kiwi.

Dicas Úteis:

• leite é melhor usado refrigerado a uma temperatura de +6 graus;
• use diferentes tipos de sorvete - melão, pistache, caramelo, etc.;
• use kefir com baixo teor de gordura em vez de leite;
• adicione café, suco de frutas, chocolate enquanto bate.

Um milkshake com banana e sorvete pode ser feito por cada um de nós, basta se livrar dos afazeres cotidianos e usar utensílios de cozinha. Mostre sua imaginação e agrade sua família com uma bebida de verão maravilhosa que todos os membros de sua família certamente apreciarão. E o sabor da infância vai se instalar novamente em sua casa!