2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Existem muitas receitas e tipos de saladas diferentes: peixes, carnes, aves, frutos do mar e, claro, saladas de frutas doces. Decidimos debruçar-nos sobre algumas delas, nomeadamente, sobre as opções de preparação da salada Sofia. Não se sabe ao certo por que é chamado assim, mas, como você sabe, o vôo da imaginação do mestre culinário é ilimitado. Vamos dar uma olhada nas opções para sua preparação.
Salada Sofia com queijo fumado
Ingredientes:
- pimentão - 1 unid.;
- presunto - 200 g;
- pepino fresco - 2 unidades.;
- queijo defumado - 150g;
- verdes;
- maionese.
Cozinhar:
- Lave os legumes em água, corte em tiras.
- Descasque o presunto do filme, prepare o queijo defumado para fatiar.
- Corte como quiser.
- Pique as verduras.
- Combine todos os ingredientes, tempere com maionese, misture.
- Adicione sal e pimenta se necessário. Normalmente, isso não é necessário, pois queijo, presunto e maionese são salgados por si só.
Sofia Salada com queijo defumado vai agradar a todos, você vai ver.
Repolho e palitos de caranguejo - experimente algo novo
A salada é muito fácil de preparar. Estes produtos são suficientes para 4 porções.
Lista de receitas:
- repolho - um terço de uma cabeça de repolho;
- uma maçã é meio azeda;
- cebola - meia cabeça;
- milho enlatado - 4-5 colheres de sopa. l.;
- palitos de caranguejo - 5-7 peças;
- ovos - 2 unidades.;
- croutons sabor caranguejo - 1 pacote;
- iogurte/creme de leite - 1 colher de sopa. l.;
- maionese - a gosto;
- mostarda - a gosto;
- temperos.
Cozinhar:
- Lave o repolho e pique finamente. Em seguida, lave com as mãos e sal.
- Casca da maçã, pois será supérfluo, retire o miolo.
- Corte em tiras ou cubos pequenos.
- Pique a cebola em anéis bem finos (até ficarem transparentes), depois corte-os em mais quatro partes.
- Liberte os palitos de caranguejo do filme e pique-os também.
- Cozinhe os ovos e rale.
- Despeje o molho sobre todos os ingredientes. Para prepará-lo, você precisa misturar creme de leite (iogurte) com maionese, adicione mostarda. Pimenta, mexa.
- Polvilhe os croutons antes de servir para que não se desfaçam.
A salada Sofia com queijo defumado, claro, é radicalmente diferente desta, mas estanão o impede de ser saboroso e refinado.
Galinha comendo demais
Este prato é muito simples e com poucas calorias. Ótimo para quem está de dieta. Frango combina bem com frutas, e por isso obtemos um sabor e aroma inusitados.
Ingredientes:
- peito de frango - 1 peça;
- abacaxi - meio pote;
- maçã (setenário) - 1 peça.;
- pepino fresco - 2 unidades.;
- mostarda (pode ser granulada) - 1-2 colheres de sopa. l.;
- maionese (a gosto);
- temperos.
Cozinhar:
- Cozinhe o frango em água e sal. Esfriar. Corte.
- Escorra e corte os abacaxis.
- Descasque os pepinos (opcional), corte.
- Faça o mesmo com a maçã.
- Tempere, coloque maionese e mostarda, misture.
Salada "Sofia" com frango irá deliciar-se com a sua leveza e beleza. Ao servir, coloque as folhas verdes de espinafre em um prato e por cima - um lindo prato deslizante.
Vitela gostosa
Produtos para cozinhar:
- vitela - 200 g;
- pimentão - 2 unidades.;
- cebola - 1 unidade;
- salsa, endro - meio maço cada;
- suco de limão - meia colher de sopa;
- óleo de girassol - 3 colheres de sopa. l.;
- suluguni - trança;
- temperos.
Salada "Sofia" com queijo defumado e vitela pode ser oferecida com segurança às crianças. Vamos começar!
Cozinhar:
- Lave o pimentão, limpe o meio, lave o interiorsementes.
- Seco, corte em tiras de cerca de 3 cm.
- Descasque a cebola da casca, pique bem fina ou rale.
- Pique o verdinho. Alguns preferem cortes finos, mas não exagere. Os verdes devem ser sentidos na salada.
- Cozinhe a vitela em água salgada, esfrie. Corte em cubos.
- Desfaça a trança suluguni, pegue-a com as mãos.
- Misture tudo, tempere, regue com suco de limão. Tempere todos os ingredientes com óleo de girassol, coloque em local frio ou geladeira por meia hora.
Salada Sofia: receita culinária
Para a salada você vai precisar dos seguintes produtos:
- abacate maduro - 1 unid.;
- milho - 100 g;
- folhas de alface - 3-4 unidades;
- camarões - 100 g;
- palitos de caranguejo - 6 unidades;
- pepino fresco - 1 unidade;
- alho - 2-3 dentes;
- cebola - 1 pequena;
- ovos - 3 pçs.;
- coentro - um par de ramos;
- temperos;
- óleo de girassol;
- suco de limão (a gosto).
Cozinhar:
- Marine a cebola no suco de limão por 20 minutos, depois de descascar e cortar ao meio.
- Depois de marinar, escorra o líquido em outra tigela.
- Lave, descasque e pique grosseiramente o abacate.
- Rasgue as folhas de alface com as mãos.
- Corte os palitos de caranguejo em pedaços grandes, como um pepino fresco.
- Descasque os camarões.
- Cozinhe os ovos, esfrie, corte.
- Pique o coentro, passe o alho pela prensa.
- Misture tudoingredientes, adicione o milho.
- Sal, pimenta. Despeje tudo com óleo vegetal com a adição de líquido sob a marinada. Tempere com alho esmagado.
Bom apetite!
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