Como assar dourada no forno?

Como assar dourada no forno?
Como assar dourada no forno?
Anonim

Qualquer peixe cozido no forno é incrivelmente saudável e delicioso. Basta adicionar um limão e um acompanhamento leve, e um delicioso jantar nutritivo está pronto. E o que poderia ser melhor do que assar dourada no forno? Provavelmente, o único prato tradicional russo é o lúcio recheado. Mas falaremos sobre isso em outro artigo. Então, o que precisamos para assar dourada no forno?

assar pargo no forno
assar pargo no forno

Ingredientes:

  • carcaça de brema 1 kg (mais possível);
  • chalota e alho;
  • azeitonas e salsa;
  • creme de leite com baixo teor de gordura e manteiga;
  • limão, sal e especiarias.

Receita de dourada:

  1. A dourada deve ser bem lavada e o interior retirado. Agora limpe e faça cortes na pele para que, ao assar, a forma do peixe não fique deformada. Essa técnica também ajudará a amolecer os ossos, pois o calor dos cortes penetrará mais intensamente no peixe.
  2. dourada recheada assada no forno
    dourada recheada assada no forno
  3. Agora é a vez dos temperos e suco de limão. O peixe deve ser cuidadosamente temperado. Descasque e pique as azeitonas, corte as chalotas em meio anéis. Pique a salsa. Em uma tigela pequena, misture esses ingredientes, adicione o suco de limão e a manteiga amolecida. Tempere e recheie a dourada com a mistura.
  4. De duas cebolas e alho para fazer uma almofada para o peixe. Para fazer isso, você só precisa cortar os legumes. Cubra um refratário com papel alumínio e coloque um travesseiro de cebola sobre ele. Se quiser que a sua dourada recheada no forno fique mais suculenta, pode adicionar tomate picado.
  5. Para uma crosta dourada, o peixe pode ser revestido com maionese ou creme de leite e colocado em um travesseiro de cebola. Antes de assar diretamente a dourada no forno, vale a pena untá-la com óleo e embrulhar em papel alumínio. Somente após estes passos o peixe pode ser colocado no forno.
  6. receita de mussarela assada
    receita de mussarela assada
  7. Há muitas coberturas com as quais você pode rechear brema. São anéis de limão com meias argolas de cebola e salsa e batatas com cogumelos e tomates. Um recheio incrivelmente saboroso é obtido a partir de alho-poró e cenoura ralada. Nozes são adicionadas lá para picante. Não menos popular é o recheio de cogumelos, ervas e queijo. Pode haver limites apenas em sua imaginação.
  8. Arroz cozido ou o mais delicado purê de batatas são recomendados para guarnecer. Uma salada leve de couve-flor também é possível. A propósito, a couve-flor em si será um acompanhamento maravilhoso para um prato tão bom.
  9. Enquanto você preparava o acompanhamento, 25-30 minutos se passaram. Agora você pode obter o brema. A folha do peixe deve ser removida para formar uma crosta dourada. Coloque-o em uma grelha bem quente por mais alguns minutos para não secar demais o peixe, e sua dourada está pronta.
  10. Sirva grandetravessa com uma almofada de ervas frescas ladeadas por quartos de limão ou lima, azeitonas e tomates picados. Você pode criar sua própria apresentação nova. Ou prepare um molho específico para peixes. Como você pode ver, assar dourada no forno não é nada difícil! Talvez esta receita se torne seu prato de assinatura, que todos os parentes simplesmente não podem recusar, não importa o quão satisfatório eles possam ter comido antes!

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