2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Os processos de digestão afetam diretamente nossa saúde. Muito depende da nutrição adequada, do nosso bem-estar, humor, etc. Mas os alimentos devem ser digeridos, sem esse processo não conseguiremos obter todos os elementos necessários para nossa vida. Nosso corpo não foi projetado para absorver alimentos sólidos imediatamente. Dissolve-o no ambiente ativo que o fígado produz. Depois que o alimento for dissolvido, ele ficará disponível para que os intestinos possam atraí-lo e fornecer os elementos de que tanto precisamos para o sangue. Se por algum motivo esse processo único falhar, então a dieta, um estilo de vida saudável e os medicamentos vêm em socorro.
Bile é constantemente produzida nos ductos biliares do fígado e armazenada na vesícula biliar. É consumido conforme necessário, se o corpo não for capaz de digerir algo, a bile vem em socorro. Ela é capaz de quebrar gorduras e muitas outras substâncias que são úteis para nós. Os alimentos coleréticos são capazes de ativar esse processo e causar a liberação da bile. Às vezes é simplesmente necessário, alimentos bem digeridos não envenenam nosso corpo com toxinas e trazemúnico benefício. Alimentos colagogos também são usados como um bom profilático contra muitas doenças. A normalização dos processos de formação e secreção da bile aliviará gradualmente a necessidade de tomar medicamentos coleréticos, e o trabalho do trato gastrointestinal voltará ao normal.
Os ácidos biliares fazem mais do que apenas tornar os alimentos mais fáceis de digerir. Eles são capazes de nos livrar de muitas das substâncias nocivas que obtemos dos alimentos. Os alimentos colagogos podem ser uma verdadeira ajuda na desintoxicação do corpo e na eliminação do excesso de colesterol ou bilirrubina.
Tais produtos incluem óleo vegetal, um produto simples e acessível que pode aumentar a produção de colecistocinina, que por sua vez afetará a produção de bile. O óleo vegetal é tomado de duas a três colheres de sopa por dia com o estômago vazio.
Bran limpa bem as vias biliares. Uma colher de sopa de farelo deve ser derramada com água fervente e tomada com o estômago vazio.
Verduras e caldos de legumes muito úteis. São recomendados para consumo diário para normalizar o funcionamento do fígado e do trato gastrointestinal.
Os alimentos que fornecem a nutrição necessária para o fígado incluem abóbora em qualquer forma, queijo cottage e laticínios, vitela magra e peixe. Sopas de legumes e legumes também são úteis. Ao combinar alimentos coleréticos e alimentos necessários para o funcionamento normal do fígado, você pode obter bons resultados e melhorar significativamentesaúde.
Antes de ajustar seu cardápio, é melhor consultar um médico. O tratamento do fígado em casa é possível com o controle total de especialistas. Nem todos os produtos são igualmente úteis para doenças crônicas ou outras. É necessário ter muito cuidado com os produtos coleréticos para doenças da vesícula biliar e do fígado.
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