2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Um café da manhã farto e saudável é a chave para um dia de sucesso e bom humor. Neste artigo, você aprenderá a cozinhar croutons tradicionais e diversificar sua dieta diária.
Croutons, ou pão com ovo, são uma ótima solução para o café da manhã
Um prato simples, delicioso e muito rápido de preparar - o que poderia ser melhor no início da manhã? Já que a primeira refeição deve ser satisfatória e altamente calórica, para que o corpo fique energizado durante todo o dia.
Croutons, ou pão branco com ovo, é um prato tradicional em muitas famílias do nosso país. Afinal, para sua preparação, você precisa dos produtos mais simples que podem ser encontrados em qualquer cozinha. Se você nunca cozinhou pão com ovo no café da manhã, nossa receita é exatamente para você. O principal é seguir a sequência de ações e usar apenas ingredientes frescos. Este prato simples, mas muito apetitoso, pode ser preparado até mesmo por um cozinheiro novato que raramente fica no fogão.
Como fazer pão no ovo com leite?
A principal vantagem dos croutons é que eles não levam mais de dez minutos para cozinhar. Durante este período, poderá desfrutar de um pequeno-almoço completo, que será apreciado por todas as famílias. Então, para fazer croutons você vai precisar de:
- um pão branco;
- 4-5 ovos de galinha;
- 1 copo de leite;
- sal e açúcar a gosto;
- óleo vegetal para fritar.
Primeiro você precisa preparar a massa. Os ovos devem ser batidos com um batedor até ficar homogêneo. Despeje o leite e adicione sal e açúcar a gosto. O pão deve ser cortado em fatias idênticas, cada uma das quais deve ser mergulhada na massa. O pão em um ovo só pode ser colocado em uma panela pré-aquecida e pré-oleada. Os croutons são fritos dos dois lados até dourarem.
Lembre-se: quanto mais açúcar você adicionar à massa, mais escura será a crosta do pão. Se você não é um grande fã de doces, então em vez de açúcar, você pode temperar a massa com sal e especiarias.
Com o que servir croutons?
O Pão de Ovos é um prato único, não só pelo método simples e rápido de preparo. Os croutons podem ser servidos com uma variedade de coberturas, para que a comida tenha sempre um sabor único e nunca fique entediada.
Por exemplo, queijo duro pode ser colocado em cada fatia de pão quente. Sob a influência da temperatura, derreterá e você obterá um sanduíche muito satisfatório que pode até levar para o trabalho ou para um piquenique. Você também pode diversificar esses croutons com linguiça cozida, cebola e ervas.
Se você prefere doces no café da manhã, pode servir croutons com mel, sua geleia favorita ou manteiga de chocolate. Ao mesmo tempo, você pode adicionar um pouco de açúcar de baunilha à massa, o que dará ao prato um sabor delicado e apetitoso.
Quem gosta de comer bem pode experimentar um molho à base de creme de leite e ervas. E o leite na receita pode ser substituído por kefir grosso ou creme. No entanto, lembre-se de que esses ingredientes adicionam calorias ao prato. Portanto, esta opção definitivamente não é adequada para quem está acostumado a observar sua figura.
Não tenha medo de experimentar na cozinha e você terá uma verdadeira obra-prima culinária! E lembre-se, um café da manhã saudável é um ótimo começo de dia.
Recomendado:
Pão de farelo: receitas na máquina de pão e no forno. Qual pão é mais saudável
Nos últimos anos, as pessoas começaram a dar mais atenção a tudo relacionado à alimentação saudável. Portanto, é bastante lógico que muitas donas de casa, mais cedo ou mais tarde, tenham a dúvida de qual pão é mais saudável. Tendo estudado cuidadosamente todas as informações disponíveis, eles preferem cada vez mais aquela que contém farelo. Esses produtos contêm muitas vitaminas e minerais úteis. Além disso, você pode não apenas comprá-los em qualquer loja, mas também assá-los
Assar pão na máquina de pão. Receitas para diferentes máquinas de pão
Fazer pão caseiro é problemático. Primeiro você precisa amassar a massa, deixar crescer, depois cortar e só depois assar. Um erro - e o resultado estará longe de ser o ideal. Outra coisa é assar pão em uma máquina de pão. Receitas para isso podem ser encontradas facilmente, mesmo nas instruções. No entanto, padeiros experientes cozinham há muito tempo sem recorrer a eles
Receita de pão de macaco com foto. Como cozinhar pão de macaco em um fogão lento?
O pão de macaco é um produto de farinha original que absolutamente todos em sua casa vão adorar. Esta pastelaria tem o seu nome por uma razão. Para revelar o segredo de tal pão, propomos mergulhar na história de sua ocorrência
Casca de ovo como fonte de cálcio. Como cozinhar cascas de ovos como fonte de cálcio
Casca de ovo é uma fonte ideal de cálcio e a criação mais original da natureza, suas substâncias benéficas podem ser comentadas incansavelmente. A casca de ovo é um produto biológico muito valioso, pois contém carbonato de cálcio, é perfeitamente absorvido pelo organismo. Casca de ovo como fonte de cálcio - mito ou realidade?
Como cozinhar pão Borodino em uma máquina de pão
Na Rússia, desde os tempos antigos, as pessoas adoram pão e sabem como assá-lo. E hoje, centenas de receitas tradicionais da Rússia foram preservadas. E além deles, cada região tem suas próprias variedades especiais de pão. Um desses pães populares em todos os lugares é o Borodino. Ele é amado não apenas em nosso país, muitas vezes é esquecido por aqueles que são forçados a viver longe de sua terra natal. Você pode cozinhar esse pão em sua própria cozinha, com um forno e ainda melhor - uma máquina de pão
