2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37
Frango é um alimento comum para a maioria das pessoas e é frequentemente encontrado em suas mesas. Quão útil é este produto para o nosso corpo? Qual é a diferença entre frango refrigerado e caseiro? Será possível aprender sobre isso e obter respostas para essas perguntas neste artigo.
Qual é a composição da carne de frango?
Este produto é conhecido por muitos por ser dietético devido ao seu alto teor de proteínas e antioxidantes. Apesar disso, é muito baixo em calorias.
Além disso, a carne de frango refrigerada possui substâncias úteis: ferro e fósforo, potássio e magnésio. Eles também contêm vitaminas A, E, C.
Benefícios da carne de frango caseira
Uma das vantagens deste produto são suas propriedades benéficas para a imunidade. As substâncias contidas no frango permitem criar uma espécie de barreira que protege contra todos os tipos de influências da natureza negativa do meio ambiente. Os cientistas descobriram que aqueles que comem a carne desta ave são menos propensos a doenças respiratórias.
Caldo de galinha restaura a força. Provavelmente todos sabem em primeira mão que esta bebida em particular é recomendada para exaustão física.
Um rico conjunto de vitaminas contido na carne de frango é muito útil para os processos metabólicos do corpo humano.
Comer este produto junto com vegetais melhorará o funcionamento dos órgãos do trato gastrointestinal.
As vitaminas do complexo B encontradas no frango tornam a pele das mãos, a condição das unhas e do cabelo muito melhores.
Um dos componentes mais importantes da carne é a proteína. Tem um efeito benéfico no desenvolvimento do cérebro.
O frango, ao contrário de outros tipos de carne, está incluído na dieta de crianças e idosos.
O magnésio contido no produto tem um bom efeito no sistema nervoso como um todo. Portanto, se você sofre de insônia, é aconselhável comer essa carne em particular.
Os ácidos do produto servem como profilático contra ataques cardíacos. O lugar mais útil para um pássaro é o peito. É aqui que há mais carne e, consequentemente, nutrientes e oligoelementos.
Quão ruim pode ser o frango?
Vale ress altar que os benefícios deste produto são muito maiores.
Então, não é recomendado comer a pele e as partes escuras do frango. A chamada “concha” não deve ser ingerida, pois nela se concentra a maior quantidade de substâncias nocivas. Eles se acumularam ao longo da vida do pássaro. Portanto, antes de prosseguir com o tratamento térmico do frango, você develivrar-se da pele dela.
Se a carne não for processada adequadamente, bactérias nocivas se desenvolverão no cólon, o que pode levar a problemas no sistema digestivo no futuro.
Frango doméstico pode estar doente com salmonelose. Se não for bem fervido ou cozido, sérios problemas de saúde são possíveis.
Por isso, o frango deve ser bem cozido, consumido com legumes e ervas e, claro, não consumido em grandes quantidades.
Armazenar frango: quais são seus benefícios e malefícios?
Como regra, a maioria das propriedades benéficas são características das aves cultivadas em casa. Mas para as pessoas que vivem na cidade, eles não são muito acessíveis. Por isso, vamos à loja preparar o jantar e comprar frangos resfriados lá, cujo preço não é tão alto, ao contrário do produto dos agricultores.
A carne é fornecida às lojas por granjas avícolas locais. Lá, para que as aves ganhem peso mais rapidamente, adicionam vários aditivos e antibióticos à ração. Nesse caso, consumindo essa carne de frango refrigerada, a própria pessoa recebe uma certa quantidade dessas drogas.
Comer frequentemente essa carne de frango pode levar a falhas hormonais e algumas doenças.
Para os homens, muito estrogênio tem um efeito negativo na potência.
Além disso, os benefícios e malefícios do frango resfriado dependem de vários fatores:
- doenças passadas em aves;
- condições de transporte do produto;
- pássaros mantidos na fábrica;
- condições de armazenamento em supermercados.
Como comprar carne de aves corretamente?
Ao comprar um produto, você precisa ter cuidado. Portanto, se a data do frango for fresca e houver hematomas na bolsa, é seguro dizer que a carne está velha. Já foi congelado várias vezes. Um bom frango deve ter uma cor uniforme.
Geralmente o frango resfriado nas lojas é embalado em sacos plásticos. Antes de comprar, você deve desembalar e cheirar. Se o cheiro de carne podre estiver presente, não deve ser comprado. A presença de hematomas também indica que o produto não é fresco.
O frango resfriado, diferentemente do congelado, tem um preço quase 1,5 vezes maior. O custo do primeiro tipo é uma média de 250 rublos por quilograma, o segundo tipo de carne pode ser comprado por 100-120 rublos. Mas isso não significa que o conteúdo de substâncias úteis neles seja diferente. Para provar durante o tratamento térmico, eles ficarão iguais se a carne for descongelada corretamente. Para fazer isso, coloque-o na última prateleira da geladeira por várias horas ou abaixe-o em água fria. Então o sabor do frango cozido refrigerado e congelado não será apenas o mesmo, mas também suculento.
A presença de uma tâmara fresca na carne não é sinal de que o produto, por exemplo, seja de hoje. Os vendedores recorrem a truques peculiares para vender frango. Portanto, na hora de comprar, tome cuidado e observe a cor e o cheiro da carne.
Armazenamento de Frango Resfriado
Este processo deve ser feito corretamente. O frango resfriado tem uma vida útil mais curta do que o frango congelado. Deve estar na geladeira, cuja temperatura não exceda 0 graus. Normalmente a vida útil é de 24 horas.
A carne de aves crua não deve ser deixada à temperatura ambiente por mais de 20 minutos.
Então, o frango resfriado pode ser armazenado por no máximo cinco dias em uma geladeira com temperatura de 0 a +2 graus. Se as condições no dispositivo onde a carne é mantida forem constantes, essa carne pode ser mantida por cerca de 15 dias. Um requisito importante é que a temperatura na geladeira seja sempre 0 graus.
Para conservar a carne de frango por vários dias, coloque-a em uma tigela e coloque cubos de gelo por cima. Em seguida, todo o conteúdo é enviado para a geladeira. O produto não vai estragar, mas deve ser cozido e consumido em 3 dias.
Recomendado:
Ingredientes para shawarma de frango. Receita de shawarma com frango no pão pita
Apesar do fato de que o shawarma era originalmente um prato árabe comum no Oriente Médio, hoje ele se tornou popular em muitos países. Quase todo mundo já experimentou shawarma ou rolo de frango pelo menos uma vez na vida
Qual é o valor do peixe refrigerado?
O desenvolvimento da maioria dos microorganismos está ausente ou visivelmente mais lento quando a temperatura cai. Todos os processos bioquímicos que ocorrem sob a influência de enzimas especiais ocorrem em uma velocidade muito menor. A preservação especial com a ajuda do frio é a melhor maneira de garantir a qualidade dos produtos: desde a captura direta do pescado até sua venda final, em total conformidade com o GOST
O que cozinhar para o jantar com frango. Jantar de frango e batatas. Como cozinhar um jantar de frango saudável
O que cozinhar para o jantar com frango? Essa pergunta é feita por milhões de mulheres que querem agradar seus entes queridos com um prato saboroso e nutritivo, mas ao mesmo tempo leve e saudável. Afinal, não é recomendado cozinhar criações culinárias pesadas para o jantar, pois no final do dia o corpo humano precisa de uma quantidade mínima de calorias. É este princípio que vamos aderir neste artigo
Gordura de frango: calorias e propriedades úteis. Como derreter a gordura do frango
A gordura de frango é um produto muito valioso. É a mais baixa caloria e facilmente digerível. É obtido por reboco durante o tratamento térmico das aves, ou é extraído da camada subcutânea. Agora devemos falar sobre suas propriedades benéficas, bem como outras características relacionadas a este produto
Recheio de frango: receitas com frango, cogumelos e batatas. Os segredos de cozinhar frango
Kurnik é um bolo de férias russo, cuja receita chegou até nós desde tempos imemoriais. Existem muitas versões da origem do seu nome. Assim, alguns pesquisadores acreditam que recebeu esse nome por causa do orifício central na “tampa”, de onde sai o vapor (fumaça). O recheio para o frango pode ser muito diferente. Por exemplo, carne de porco, batatas, filé de frango, cogumelos, chucrute e até frutas vermelhas