Posso comer uma banana para diarreia?

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

Toda pessoa já teve dor de estômago pelo menos uma vez na vida. Este problema ocorre frequentemente quando estamos longe de casa.

Descrição do problema

Diarréia ou, em outras palavras, fezes moles podem acontecer com qualquer pessoa. Nesta situação, você deve seguir uma determinada dieta. Uma parte importante é líquida, porque ocorre desidratação. Além da água, você pode beber chá preto forte, suco de maçã, caldo. Qualquer alimento líquido não carrega o corpo, mas, ao mesmo tempo, os nutrientes ainda entram. O que você pode comer de alimentos sólidos se estiver com dor de estômago?

Qualquer alimento que entre no corpo, em primeiro lugar, deve acalmar os intestinos irritados. Na maioria das vezes, recomenda-se comer arroz cozido. É rico em fibras, que em grandes quantidades podem causar prisão de ventre, mas com diarreia é o melhor remédio para normalizar a função intestinal. Um ovo cozido também pode ser consumido com bolachas ou pão, mas maionese ou outros molhos não devem ser adicionados aos alimentos durante esse período. As frutas devem ser excluídas da dieta, exceto aquelas ricas em pectinas. Surge a questão de saber se as bananas podem ser usadas para diarréia. Com que frequência posso usá-los?

Pode uma banana com diarreiabebê?

As bananas são ricas em vitaminas e minerais necessários ao organismo em caso de indisposição intestinal ou envenenamento. A estrutura fibrosa desta fruta é boa para o estômago. Em que mais as bananas são ricas? Pelo que contém:

• Vitaminas B, C, E, K.
• Potássio.
• Magnésio.
• Cálcio.
• Sódio.
• Zinco.
• Ferro.
• Flúor.
• Fósforo.
• Caroteno.

Banana com diarreia é necessária para o corpo. Afinal, é rico em oligoelementos. No processo de perturbação intestinal, todos esses elementos e minerais são lavados do nosso corpo. Portanto, vale a pena comer esta fruta durante esse período. Além disso, esta fruta é frequentemente consumida por atletas para restaurar sua força e energia. Pessoas mais velhas e crianças podem comer bananas com diarreia com ainda mais frequência. Como o alto teor de potássio fortalecerá o músculo cardíaco, ajudará com problemas no trato digestivo, fígado e rins. No entanto, um grande número de bananas ingeridas com diarréia pode ser prejudicial. Como em tudo, aqui você precisa saber a medida. Comer demais também pode prejudicar seu corpo.

Escolhendo a fruta certa

É muito importante escolher a banana certa. Uma cor dourada uniforme indica que a fruta é rica em nutrientes. Pele escura ou pequenos pontos na pele em grandes quantidades indicam que a fruta foi refrigerada durante o transporte.

Frutas com nervuras podem dizer que ele não foi dadoamadurecer na árvore. Foi coletado ainda verde e há muito menos substâncias úteis nele, mas esse fruto também não prejudica. Escolha frutas com casca uniforme e cores uniformes.

Benefício

Sem dúvida, as bananas são úteis para a diarreia. Em adultos, eles acalmam os intestinos irritados e ajudam a normalizar as fezes. Se uma pessoa consciente pode controlar seus hábitos alimentares durante o período agudo de envenenamento, é mais difícil para as crianças fazerem isso. Banana para diarréia deve ser dada a uma criança. Afinal, a fruta é bastante satisfatória, mas não irrita o estômago. Todas as crianças adoram esta iguaria e podem comê-la com prazer durante dias a fio.

Contra-indicações

Não é recomendado dar bananas a crianças menores de 3 anos devido à possibilidade de reação alérgica. O corpo do bebê não está geneticamente adaptado à comida tropical. Mas bananas com diarréia para uma criança com mais de 3 anos podem ser adicionadas com segurança à dieta. Nutricionistas não aconselham pessoas com aumento de peso corporal, tromboflebite e doenças coronarianas a se envolverem com esta fruta.

Dieta

Banana pode ser consumida como sobremesa dietética. Se o objetivo é reduzir o peso, você pode fazer uma mono-dieta. A opção de dieta mais comum é kefir-banana. Um dia é permitido comer no máximo três dessas frutas amarelas e beber não mais do que um litro de kefir ou leite.

Você pode pensar que isso é muito pouco. No entanto, se você cortar esta suculenta fruta amarela em pedaços e beber kefir de uma das partes, isso pode substituirrefeição completa. Os nutricionistas não recomendam aderir a esse tipo de alimento por mais de 3-5 dias. Pessoas com gastrite ou úlceras estomacais precisam ter mais cuidado. Esta dieta irá remover o excesso de líquido do corpo e também acelerar o sistema digestivo.

Meu feto

Antes de começar a comer bananas para diarreia, lave bem as frutas. Uma vez que no processo de transporte eles podem ser submetidos a tratamento químico ou insetos infectados podem estar próximos a eles. Sim, e os próprios trabalhadores da plantação, ao colocar a carga, poderiam estragá-los. Inspecione cuidadosamente a banana, não deve haver mofo na casca ou mesmo pequenos danos à integridade. Lave esta fruta em 2 etapas.

Primeiro coloque a banana em água morna. Em seguida, lave bem com uma esponja e sabão e enxágue bem com água corrente. Não use nenhum detergente de louça.

Como presentear as crianças

Uma banana com diarreia deve ser bem picada e dada em pedaços pequenos. Você também pode colocá-lo em biscoitos secos (ou bolachas). Com diarréia, esse prato será útil.

Claro, na farmácia você pode comprar remédios especiais para diarréia e remédios para envenenamento, depois de consultar o seu médico com antecedência, mas se isso não for possível, você pode sobreviver com meios improvisados. Começando a vasculhar a comida na geladeira, nos perguntamos se isso ou aquilo pode ser comido. Nas lojas modernas, os produtos apresentadosnas prateleiras, ricos em aditivos que podem prejudicar não só um corpo doente, mas também um saudável.

Ao fazer compras, preste atenção na data de validade e na data de produção. Lembre-se de que, com diarréia, quase todos os vegetais e frutas são proibidos, mas a questão de saber se uma banana pode ser comida com envenenamento e diarréia pode ser respondida com confiança - essa fruta não apenas não prejudicará a saúde, mas também ajudará a superar essa doença temporária. Pegue um raminho de bananas suculentas, elas vão te animar mesmo com sua aparência. Os cientistas descobriram que uma pessoa que come essa fruta amarela fica muito mais alegre e feliz. Ele tem a energia e a força que são tão necessárias para distúrbios intestinais. E o alto valor calórico das frutas ajudará o corpo a combater infecções internas.

A frutose contida nesta fruta substituirá o chocolate, que não deve ser consumido no momento. Para variar, você pode fazer purê ou suco de banana, pois os alimentos líquidos são absorvidos mais rapidamente pelo corpo.

Dicas

Se depois de alguns dias os sintomas do distúrbio não desaparecerem, a temperatura aumentar cada vez mais e não diminuir, você sentir náuseas, chame uma ambulância. Nesta situação, há uma desidratação colossal do corpo e isso pode levar a tristes consequências para a sua saúde. Em uma instituição médica, eles realizarão um estudo para você, descobrirão a causa do envenenamento e prescreverão o tratamento. Mas você ainda precisa aderir a uma dieta rigorosa, pois um intestino enfraquecido não poderá começar a funcionar imediatamente.força. Será necessário adicionar gradualmente alguns alimentos à dieta e, o mais importante - monitorar a reação do corpo. Você não deve comer tudo o que os outros oferecem, é melhor ouvir os conselhos dos médicos. Experimentos com nutrição nesta situação são inaceitáveis. Caldo quente, bolachas, pão, biscoitos, ovos cozidos, bananas se tornarão a base de sua dieta por alguns dias. Embora em breve você possa começar a comer comida normal novamente.

Lembre-se de que alimentos ásperos, duros ou altamente ácidos após envenenamento ou diarreia podem causar outros problemas relacionados ao trabalho do estômago. Tente não ficar tentado a comer mais imediatamente após a recuperação. Quanto mais tempo você permanecer na dieta prescrita, mais rápido seu corpo se recuperará completamente.