Stevia substituto do açúcar. Adoçantes naturais

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 03:37

No mundo moderno, muitas pessoas começaram a aderir a um estilo de vida saudável. Seguindo uma dieta adequada, o exercício se tornou não apenas útil, mas também na moda. Para aderir a uma alimentação saudável, é preciso renunciar aos doces, nomeadamente ao açúcar. Muitas pessoas encontraram uma alternativa a essa proibição e começaram a usar adoçantes. Os adoçantes naturais não apenas substituem o açúcar, mas também ajudam a prevenir cáries, problemas intestinais e são parte integrante da dieta dos diabéticos.

Stevia é um substituto natural do açúcar

O único substituto natural do açúcar estévia foi descoberto há muitos anos. É uma erva que cresce no continente sul-americano. As folhas verdes têm um sabor muito doce, mas, ao contrário do açúcar, contêm muito menos calorias. Uma grande vantagem da planta é seu baixo teor de glicose, razão pela qual a estévia é indispensável para o diabetes. Um substituto do açúcar também podeusado para doenças do aparelho digestivo, tem efeito anti-inflamatório e também elimina a reprodução de microorganismos e fungos nocivos.

O efeito curativo da estévia no corpo humano

A qualidade mais importante de uma planta como a estévia é a produção de insulina. No Brasil, o uso dos produtos em que está incluído está oficialmente sujeito. A estévia é essencial para o diabetes. Além disso, pode reduzir a pressão arterial, tem um efeito benéfico no sistema cardíaco. As folhas da planta ajudam a lidar com muitos resfriados, por isso é recomendável beber chá com estévia, o que reduz o número de micróbios no corpo. Como a planta é um produto de baixa caloria, é consumida todos os dias na nutrição dietética. Devido ao fato de que a estévia ativa e normaliza o processo metabólico no corpo, é seguro perder peso.

Além disso, esse produto é usado para fins cosméticos. Ele efetivamente remove o brilho oleoso do rosto e limpa os poros da sujeira, desinfeta. Também combate acne e rugas. Beber chá com estévia restaura a condição física do corpo e do sistema nervoso após o esforço excessivo.

O benefício de comer uma planta medicinal é muito grande. Muitos países estão tentando não apenas intensificar a venda de estévia, mas também cultivar plantações inteiras da safra.

Produto Natural

Sabe-se que o consumo excessivo de açúcar refinado leva adepósitos, e torna-se mais difícil para o corpo processar substâncias úteis. No entanto, quase todos os produtos consumidos todos os dias contêm açúcar. Seus análogos artificiais, como sacarina, ciclamato, foram proibidos em muitos países, pois sua segurança não foi confirmada. Adoçantes naturais: frutose, sorbitol são muito mais seguros. No entanto, seu alto teor calórico os coloca no mesmo nível do açúcar. As folhas da planta de mel estévia são muito baixas em calorias ou não contêm nenhuma. Devido à saturação com vitaminas A, B, E, C, F, aminoácidos, fósforo, potássio, zinco e muitas outras substâncias benéficas, a estévia torna-se um remédio favorável.

Venda estévia

Você não precisa usar açúcar para adoçar chá, bolos caseiros, café ou mingau. Uma colher de estévia tornará o produto doce e de baixa caloria. Hoje, todos os cantos do mundo já conhecem esse produto, então sua produção aumentou muito.

Stevia está disponível em uma variedade de formas: pó, comprimidos, extrato líquido, chá de ervas, suplementos dietéticos e folhas puras para fabricação de cerveja. Um pacote de pó pode substituir vários quilos de açúcar. Devido ao aumento da doçura, a planta tem um sabor amargo após o consumo. Portanto, o extrato líquido de estévia está disponível em vários sabores: framboesa, morango, chocolate e muitos outros. Este tipo de substituto do açúcar é muito atraente para crianças que têm diabetes. Portanto, comer estévia não é apenas saudável, mas também saboroso. Além disso, você pode encontrar cubos desse produto, que são muito convenientes para usar com chá ou café.

Compra

Onde comprar adoçante de estévia? Hoje pode ser comprado em qualquer supermercado ou loja, bem como encomendado online. De acordo com a forma de lançamento, a planta pode ser vendida no departamento de produtos para diabéticos, nas gôndolas com chá ou doces.

Quanto custa a estévia? O preço de um adoçante natural varia de 50 rublos a 150 rublos, dependendo do fabricante. Via de regra, fabricantes de alta qualidade de forma líquida com vários sabores ou em pó cobram preços acima da média. Normalmente comprimidos, extratos em pó e líquidos são formas processadas de estévia. Se uma pessoa quiser comprar um produto puro e natural - um substituto do açúcar, é melhor comprá-lo na forma de folhas secas ou tintura verde natural.

Cultivando Stevia

O substituto do açúcar estévia não cresce apenas em países quentes. Também pode ser cultivada em um peitoril da janela. As folhas jovens de estévia terão um sabor muito mais doce neste caso e terão um aroma pronunciado. As folhas que ficaram mais tempo na planta e ao sol terão um sabor amargo. Recomenda-se plantar estévia no verão. Dois a três meses após o aparecimento, as folhas podem começar a enrolar, grudar e quebrar. Esta planta é perene, com o início da geada, já deveficar em uma sala, em um lugar onde o sol pode saturar com energia. O adoçante Stevia é ótimo em chá, café, mingau ou qualquer prato que precise de açúcar para fazê-lo. Você também pode conhecer a preparação de deliciosas geleias ou compotas com ele.

Resenhas sobre substitutos do açúcar Stevia

Muitas pessoas que usaram estévia uma vez acabaram usando-a o tempo todo. O adoçante natural estévia, cujo preço é acessível para todos os consumidores, tem muitas vantagens. Os médicos recomendam usá-lo para pacientes não apenas com diabetes, mas também com doenças do sistema cardiovascular, intestinos e simplesmente para aumentar a imunidade e melhorar o estado geral do corpo. O substituto do açúcar estévia fará com que os pacientes que o comam se sintam muito melhor. Por ser um produto natural, tem um sabor bom, ao contrário dos adoçantes químicos. Muitas pessoas conseguiram perder peso usando folhas de estévia de baixa caloria.

Adoçante de estévia eficaz e saudável

Muitas experiências mostraram que o substituto natural do açúcar tem um efeito universal no corpo. Aumenta a imunidade, aumenta o metabolismo, trata e previne doenças e é um suplemento orgânico de excelente sabor.

A estévia é um substituto do açúcar utilizado na confeitaria, principalmente no preparo de biscoitos de aveia e pão de gengibre, bebidas como compotas, xaropes, chás e café, além de ser adicionada a cereais e iogurtes. Suas folhas produzem novasalimentos para diabéticos e de baixa caloria que são deliciosos e saudáveis.