Comida saudável 2024, Novembro
O que você pode comer com psoríase: uma lista de produtos. Dietas para psoríase
A psoríase é uma doença crônica não infecciosa da pele caracterizada pelo aparecimento de manchas vermelhas com escamas branco-prateadas. Supõe-se que tenha uma natureza autoimune e seja muito difícil de tratar. A terapia usada para se livrar dessa doença inclui não apenas tomar medicamentos, mas também uma dieta especial
Quanta vodka desaparece do corpo: normas, tempo de decomposição, fatos e ficção
Nenhuma festa está completa sem álcool. Estamos acostumados a celebrar quase qualquer feriado com uma taça de vinho ou uma taça de algo mais forte. E bem, se isso é o fim de tudo. Na maioria dos casos, um tiro se transforma em vários e, antes do final da noite, a quantidade de bebida atinge proporções grandiosas. E depois disso, uma manhã bastante difícil espera por você. Para calcular sua força, você precisa saber quanta vodka desaparece do corpo
Por que frituras não são saudáveis
Ouvimos desde a infância que frituras fazem mal. Por quê? Esta é uma pergunta completamente lógica, porque para muitos, frito é muito mais saboroso do que cozido ou cozido no vapor. Agora, de fato, existem influências negativas suficientes no corpo do meio ambiente, por isso seria muito bom transmitir aos seus filhos que o estômago e o fígado, que sofrem principalmente de desnutrição, devem ser apoiados e protegidos. E a alimentação saudável terá um papel decisivo nesta questão
Posso comer bananas com pancreatite: alimentos permitidos
Pancreatite é uma coisa muito perigosa. Esta é uma doença do pâncreas. E demora muito para cicatrizar. A parte mais difícil do tratamento é a dieta. Eu quero comer constantemente. Mais precisamente, quero as guloseimas habituais. E quase todos eles são excluídos. O que pode substituir seus doces favoritos? Esta questão é mais relevante para os gulosos. É possível substituir frutas, as mesmas bananas? Leia o artigo, teremos o maior prazer em compartilhar esta informação
Como não engordar depois de uma dieta: formas eficazes, alimentação adequada, exercícios e estilo de vida correto
Toda mulher conhece a palavra "dieta". Muitas vezes esse período se torna um teste difícil. Mas o pior ainda está por vir, quando os quilogramas perdidos começam a voltar rapidamente, e até mesmo com um makeweight. Como não engordar depois de uma dieta? Isso deve ser considerado antes mesmo de começar. E o ponto mais importante é a saída correta da dieta
Que tipo de suco pode uma mãe que amamenta: a qualidade dos sucos, métodos de cozimento, prensagem fresca, o efeito no corpo da mãe e do filho
Sucos frescos são um ótimo complemento para qualquer refeição. Esta bebida está saturada com todas as vitaminas possíveis. Mas é possível beber suco para uma mãe que amamenta? Existem regras para tomar esta bebida? Que suco pode uma mãe que amamenta? Você deve beber suco com cautela ou é melhor não beber?
Tudo sobre creatina. Quais alimentos contêm creatina. Benefícios e efeitos colaterais da creatina
Creatina é um ácido carboxílico que está diretamente envolvido no metabolismo energético das células e músculos. Esta substância pode ser obtida de muitos alimentos. A creatina resultante será suficiente para a vida normal, mas os atletas precisam usar esse componente na forma de pó. Quais produtos contêm creatina, como usá-la como suplemento, os benefícios e malefícios da creatina - tudo isso será discutido no artigo
Como germinar cevada corretamente em casa? Procedimento de germinação
Poucos já cultivaram grãos em casa. E mesmo quem decide experimentar, costuma optar pelo trigo, pois é barato e acessível. Mas longe de ser a única no mercado de grãos. Mas as pessoas se lembram da cevada apenas em associação com m alte e cerveja. E completamente em vão, porque um pequeno grão contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais que nosso corpo precisa. Hoje vamos falar sobre como germinar cevada
Qual suco é mais útil: tipos, classificação, quantidade de vitaminas, minerais e nutrientes, regras de preparo, prós e contras de tomar
Em nosso tempo, os sucos se tornaram um item obrigatório para pessoas que levam um estilo de vida saudável. Uma fonte barata de vitaminas e minerais naturais melhora o humor e o bem-estar, dá energia para o resto do dia. Os sucos espremidos na hora mais úteis, nuances de cozimento e propriedades de sabor são descritos neste artigo
O queijo é bom para o corpo humano?
Cada um de nós tem sua própria opinião sobre um produto como o queijo. Alguém não pode imaginar sua dieta diária sem ele, mas para alguém o queijo é uma iguaria. Um grande número de pessoas o considera extremamente útil, mas seu efeito no corpo é realmente tão inequívoco? Hoje vamos falar sobre as características positivas e negativas do queijo, descubra se o queijo é saudável. Mas antes, vale dizer o que é esse produto
Couve-flor: propriedades úteis e contra-indicações
Um artigo sobre as propriedades benéficas da couve-flor, bem como possíveis contraindicações. A composição química do vegetal, as opções para tomá-lo em patologias crônicas são consideradas
Dieta sem escória: cardápio. Dieta sem escória antes da colonoscopia, cirurgia
A necessidade de seguir uma dieta pode surgir por vários motivos. Enquanto muitos se esforçam para perder peso, outros simplesmente monitoram sua saúde ou se preparam para procedimentos médicos. A dieta é selecionada dependendo da finalidade. Mas em que casos uma dieta livre de escórias pode ser necessária e quais alimentos ela permite?
Que tipo de vitamina está em uma romã. Romã: propriedades úteis e contra-indicações
Romã é a rainha das frutas. Ele contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais úteis para o corpo. Quem não é recomendado usar romã. Uso de romã durante a gravidez
Nutrição após a remoção da vesícula biliar, após a cirurgia: o que e como você pode comer?
A nutrição após a remoção da vesícula biliar, após a cirurgia, deve ser especial. O paciente precisa de bastante tempo para retornar gradualmente à sua dieta habitual
Figos secos: benefícios e malefícios, calorias
Adultos e crianças adoram se deliciar com doces. Mas na esteira da popularidade da nutrição adequada e um estilo de vida saudável, a maioria deles está abandonando cada vez mais os doces e chocolates usuais em favor de contrapartes menos prejudiciais. Uma excelente alternativa aos doces serão os figos secos, cujos benefícios e malefícios consideraremos com mais detalhes